Comida sana 2024, Noviembre
Qué se puede comer con psoriasis: una lista de productos. dietas para la psoriasis
La psoriasis es una enfermedad crónica de la piel no infecciosa caracterizada por la aparición de manchas rojas con escamas de color blanco plateado. Se supone que tiene un carácter autoinmune y es muy difícil de tratar. La terapia utilizada para deshacerse de esta dolencia incluye no solo tomar medicamentos, sino también una dieta especial
Cuánto vodka desaparece del cuerpo: normas, tiempo de descomposición, hechos y ficción
Ninguna fiesta está completa sin alcohol. Estamos acostumbrados a celebrar casi cualquier festividad con una copa de vino o una copa de algo más fuerte. Y bueno, si eso es todo. En la mayoría de los casos, un trago se convierte en varios, y antes del final de la noche, la cantidad que se bebe alcanza proporciones grandiosas. Y después de eso, te espera una mañana bastante difícil. Para calcular tu fuerza, necesitas saber cuánto vodka desaparece del cuerpo
Por qué la comida frita no es saludable
Escuchamos desde la infancia que la comida frita es mala. ¿Por qué? Esta es una pregunta completamente lógica, porque para muchos, frito es mucho más sabroso que hervido o al vapor. Ahora bien, de hecho, ya existen bastantes influencias negativas en el organismo por parte del medio ambiente, por lo que sería muy bueno transmitir a sus hijos que el estómago y el hígado, que principalmente sufren de desnutrición, deben ser apoyados y protegidos. Y la alimentación saludable jugará un papel decisivo en este asunto
¿Puedo comer plátanos con pancreatitis?: alimentos permitidos
La pancreatitis es algo bastante peligroso. Esta es una enfermedad del páncreas. Y tarda mucho en sanar. La parte más difícil del tratamiento es la dieta. Quiero comer constantemente. Más precisamente, quiero las golosinas habituales. Y casi todos están excluidos. ¿Qué puede reemplazar tus dulces favoritos? Esta pregunta es más relevante para los golosos. ¿Es posible reemplazar las frutas, los mismos plátanos? Lea el artículo, estaremos encantados de compartir esta información
Cómo no subir de peso después de una dieta: formas efectivas, nutrición adecuada, ejercicio y estilo de vida adecuado
Toda mujer conoce la palabra "dieta". A menudo, este período se convierte en una prueba difícil. Pero lo peor está por venir, cuando los kilogramos perdidos empiezan a volver rápidamente, y hasta con un peso medio. ¿Cómo no subir de peso después de una dieta? Esto debe ser considerado antes de que comience. Y el punto más importante es la salida correcta de la dieta
Qué tipo de jugo puede tomar una madre lactante: la calidad de los jugos, los métodos de cocción, el prensado fresco, el efecto en el cuerpo de la madre y el niño
Los jugos frescos son una gran adición a cualquier comida. Esta bebida está saturada de todas las vitaminas posibles. Pero, ¿es posible beber jugo para una madre lactante? ¿Hay alguna regla para tomar esta bebida? ¿Qué jugo puede una madre lactante? ¿Debe beber jugo con precaución o es mejor no beberlo en absoluto?
Todo sobre la creatina. Que alimentos contienen creatina. Beneficios y efectos secundarios de la creatina
La creatina es un ácido carboxílico que interviene directamente en el metabolismo energético de las células y los músculos. Esta sustancia se puede obtener de muchos alimentos. La creatina resultante será suficiente para la vida normal, pero los atletas deben usar este componente en forma de polvo. Qué productos contienen creatina, cómo usarlo como suplemento, los beneficios y daños de la creatina: todo esto se discutirá en el artículo
¿Cómo germinar cebada correctamente en casa? Procedimiento de germinación
Pocos han cultivado cereales en casa. E incluso aquellos que deciden probar, suelen optar por el trigo, ya que es barato y asequible. Pero lejos de ser el único en el mercado de granos. Pero la gente recuerda la cebada solo en asociación con la m alta y la cerveza. Y completamente en vano, porque un pequeño grano contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales que nuestro cuerpo necesita. Hoy hablaremos de cómo germinar cebada
Qué jugo es el más útil: tipos, clasificación, cantidad de vitaminas, minerales y nutrientes, reglas de preparación, pros y contras de tomar
En nuestro tiempo, los jugos se han convertido en algo imprescindible para las personas que llevan un estilo de vida saludable. Una fuente barata de vitaminas y minerales naturales mejora el estado de ánimo y el bienestar, da energía para el resto del día. En este artículo se describen los jugos recién exprimidos más útiles, los matices de cocción y las propiedades gustativas
¿El queso es bueno para el cuerpo humano?
Cada uno de nosotros tiene su propia opinión sobre un producto como el queso. Alguien no puede imaginar su dieta diaria sin él, pero para alguien el queso es un manjar. Una gran cantidad de personas lo consideran extremadamente útil, pero ¿su efecto en el cuerpo es realmente tan inequívoco? Hoy te contaremos sobre las características positivas y negativas del queso, descubre si el queso es saludable. Pero primero, vale la pena decir qué es este producto
Coliflor: propiedades útiles y contraindicaciones
Un artículo sobre las propiedades beneficiosas de la coliflor, así como sus posibles contraindicaciones. Se considera la composición química del vegetal, las opciones para tomarlo en patologías crónicas
Dieta sin escoria: menú. Dieta libre de escoria antes de la colonoscopia, cirugía
La necesidad de seguir una dieta puede surgir por varios motivos. Mientras que muchos se esfuerzan por perder peso, otros simplemente controlan su salud o se preparan para procedimientos médicos. La dieta se selecciona según el propósito. Pero, ¿en qué casos se puede exigir una dieta libre de escorias y qué alimentos permite?
Qué tipo de vitamina hay en una granada. Granada: propiedades útiles y contraindicaciones
La granada es la reina de las frutas. Contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales útiles para el cuerpo. A quién no se recomienda usar granada. Uso de granada durante el embarazo
Nutrición después de la extirpación de la vesícula biliar, después de la cirugía: ¿qué y cómo se puede comer?
La nutrición después de la extirpación de la vesícula biliar, después de la cirugía, debe ser especial. El paciente necesita bastante tiempo para volver gradualmente a su dieta habitual
Higos secos: beneficios y daños, calorías
A los adultos y a los niños les encanta disfrutar de los dulces. Pero a raíz de la popularidad de una nutrición adecuada y un estilo de vida saludable, la mayoría de ellos están abandonando cada vez más los dulces y chocolates habituales en favor de contrapartes menos dañinas. Una excelente alternativa a los dulces serán los higos secos, cuyos beneficios y daños consideraremos con más detalle