Enciclopedia de nutrición adecuada - consejos y recetas.

Ensaladas con frutos secos: recetas con fotos

Sin ensaladas, la vida pierde gran parte de su encanto. La dieta se vuelve menos saludable, en cualquier caso, así lo aseguran los gastroenterólogos y nutricionistas. Pero la mayoría de las amas de casa se obsesionan con un conjunto estándar de bocadillos y se olvidan de la gran variedad que nos ofrece la cocina mundial. Intentemos alejarnos un poco de los estereotipos y preparemos una ensalada con frutos secos que pueda dar picante y sofisticación incluso a un conjunto primitivo de ingredientes