Marshmallow: los beneficios y daños de las golosinas de aire

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:23

En la vida cotidiana, a menudo nos encontramos con todo tipo de golosinas. Uno de ellos es el malvavisco, cuyos beneficios y perjuicios se analizarán en este artículo.

Este es el manjar más delicado y aireado, que es muy bajo en grasas. El gran esplendor de las variedades de esta obra maestra de la repostería se puede contemplar en el mercado de ultramarinos, y probablemente cada uno encuentre la variedad que mejor se adapte a sus gustos y preferencias.

Malvavisco. Beneficios y perjuicios

Las cualidades beneficiosas de los malvaviscos son innegables. Tiene un sabor increíble y único, un atractivo visual excepcional. Además de los datos de sabor, otra cualidad positiva indiscutible de este producto es su bajo contenido calórico, que no se puede comparar con otras delicias de postre. Marshmallow, cuyos beneficios y daños se tratan en este artículo, es reconocido como un hallazgo indudable para aquellos que desean disfrutar de los dulces con el menor daño para la belleza y la armonía de la figura. El bajo contenido calórico de los malvaviscos inflados, que se preparan según la receta tradicional, se logra utilizando solo frutas frescas y estabilizantes vegetales.

Las recetas para hacer malvaviscos son bastante similares a las de hacer mermelada. Estos parientes cercanos del género de las delicias de postre tienen el mismo componente formador de gelatina, muy saludable e inimaginablemente sabroso, que incluye pectina, gelatina, agar-agar.

Marshmallow debe su principal propiedad beneficiosa a la pectina contenida en su composición, que tiene un efecto beneficioso en los procesos de eliminación de sales de metales pesados del cuerpo, productos de descomposición de medicamentos, sustancias con mayor toxicidad y también aumenta la la resistencia del organismo en su conjunto y reduce el colesterol.

Los dietistas destacan los grandes beneficios de este producto para la alimentación infantil. Por cierto, se llevaron a cabo estudios especiales que confirmaron el efecto beneficioso del consumo de malvaviscos por parte de la generación más joven. Existe una afirmación razonable de que el uso moderado de malvaviscos en la dieta de un niño mejora en gran medida la digestión, al mismo tiempo que aumenta significativamente la actividad cerebral del niño.

El Agar-agar, que forma parte del malvavisco, también tiene innegables beneficios. Este producto a base de hierbas se deriva de algas marinas. Marshmallow también contiene una cantidad suficiente de hierro, fósforo y muchas otras sustancias útiles.

Dañar malvavisco

Sería natural suponer que, dado que el malvavisco contiene una gran cantidad de carbohidratos simples, está contraindicado para las personas que sufren de obesidad,diabetes y otras enfermedades asociadas con desequilibrios de carbohidratos.

La producción de malvaviscos, que se prepara exclusivamente con fructosa, es un salvavidas para los diabéticos golosos. Esta opción se considera dietética, ya que los malvaviscos no contienen sacarosa. Un médico calificado, al prescribir una dieta basada en una nutrición adecuada, sin duda recomendará incluir una pequeña cantidad de malvaviscos clásicos en la dieta diaria del paciente, un placer completamente permitido.

Marshmallow, cuyos beneficios y daños están determinados incluso por la apariencia, es mejor elegir tonos blancos y amarillentos. En este caso, esto significa que no contiene colorantes artificiales. Malvaviscos con cualquier relleno, cubiertos con coco o glaseado, es mejor no comprar, porque puede convertirse en un fuerte alérgeno.

¿Puedo comer malvaviscos por la noche? Resulta que es más efectivo consumir este manjar por la noche de 4 a 6 en punto, ya que durante este período el nivel de glucosa en sangre disminuye. Es en este momento cuando podrá obtener el máximo beneficio de este producto.