"Berna" - una bebida para la alegría. Bebida energética Burn: calorías, beneficios y daños
"Berna" - una bebida para la alegría. Bebida energética Burn: calorías, beneficios y daños
Anonim

La bebida energética "Bern" está disponible en latas negras con la imagen de una llama. En esencia, este emblema refleja el propósito de beber y las principales propiedades de beber como un todo: "encende".

Cuando una bebida energética es útil

"Bern", a diferencia de otras bebidas con un efecto similar, no contiene vitaminas en absoluto. Pero el contenido de cafeína en él es más alto que en otros. Esta proporción es necesaria para potenciar la excitante acción de "Bern". Se requiere una bebida en tales casos cuando hay una noche difícil o un turno de noche, vigilia forzada con f alta de sueño. Será mucho más útil beber un frasco de "Bern" que un litro de café, mientras lo alimenta con cigarrillos. Si bebe esta bebida con moderación, sin exceder la dosis recomendada, es poco probable que cause daño o taquicardia (aumento de los latidos del corazón)

bebida de berna
bebida de berna

Energy tiene restricciones de edad, sin embargo, como recordarás, las noches de insomnio también están contraindicadas y, en realidad, la f alta de sueño es mucho más perjudicial para la salud que beberingenieros de energía.

"Berna" - una bebida, cuyas reseñas son diferentes, es especialmente popular entre la población más joven. Ya que es entre los jóvenes que el mayor número de los que están despiertos por la noche. Si piensa en qué nombre es adecuado para esta bebida energética, puede llamarla "bebida al estilo de la discoteca". Es igual de incendiario y vigorizante, alegre y mantiene un excelente estado de ánimo y actividad durante al menos cuatro o cinco horas. Eso es lo que es Berna. Tal bebida se puede consumir, observando una regla: después de que se haya bebido la bebida energética y haya pasado la noche de insomnio, es necesario dormir lo suficiente y recuperar las fuerzas. Porque "Bern" ayuda a usar todos los recursos del cuerpo de manera completamente imperceptible, y luego, por supuesto, necesitan reponerse por completo. Este es el truco para utilizar los productos de Bern de forma inofensiva.

Bebida: composición y contenido calórico

Incluye agua, azúcar y correctores de acidez como el ácido cítrico y el citrato de sodio. También contiene un gas destinado a saturar (este es el dióxido de carbono), glucuronolactona, que aporta energía, taurina, cafeína (no más de trescientos mg/l), aromas naturales e idénticos al natural, benzoato de sodio e inositol, colorante rojo y guaraná. extracto, así como ácido ascórbico como agente oxidante. Esta es la composición de la energía "Berna". La bebida, cuyas críticas son positivas porque es una bebida energética muy eficaz, es única en su composición.

bebida energética de Berna
bebida energética de Berna

Ahora solo considere los ingredientes activos que directamente y tienen el efecto deseado. El contenido calórico de la bebida es de cuarenta y nueve kcal, que en general es bajo.

Glucuronolactona

La glucuronolactona es un componente natural de algunos alimentos que se encuentran en el vino tinto y los cereales. Su acción es la siguiente: realiza la desintoxicación, es decir, elimina las sustancias tóxicas del hígado y del organismo en su conjunto y elimina las toxinas. La OMS recomienda de 500 a 700 mg de glucuronolactona por día para un adulto.

Esto solo confirma la composición única, ninguna otra bebida energética baja en alcohol puede compararse en su efecto con "Bern", porque no contiene alcohol.

reseñas de bebidas de berna
reseñas de bebidas de berna

Cafeína

La cafeína en este batido brinda el mismo impulso de energía, aumenta la concentración y reduce la fatiga, especialmente cuando se combina con glucosa. Por cierto, esta proporción se usa en tal bebida. La cafeína también es un ingrediente natural que se encuentra en algunos alimentos como el chocolate, el café y el té. Tiene un efecto tónico pronunciado: aumenta la actividad cerebral y la actividad del cuerpo en general, ayuda a "quemar" la grasa en el cuerpo, contribuye al hecho de que mejora el rendimiento mental, aumenta la velocidad de reacción, disminuye la sensación de fatiga., en general, el efecto positivo de la aplicación depende de ello."Berna".

Esta bebida se puede consumir, pero siempre hay que saber la medida. Después de todo, un frasco de esta bebida energética equivale aproximadamente a una taza de café de concentración media. Probablemente hayas notado el efecto que produce esta bebida en el cuerpo. Esto es especialmente cierto para aquellos que están acostumbrados a tomar café por la mañana y no comprenden cómo se despiertan sin él.

Taurina

La taurina es un aminoácido implicado en la mejora del metabolismo energético del organismo. También es un participante activo en otros procesos importantes: la desintoxicación del cuerpo. Realiza su acción debido a la unión de sustancias tóxicas nocivas y, como resultado, su rápida eliminación. Por lo tanto, proporciona otro efecto positivo del uso de la bebida energética "Berna". La bebida contiene la cantidad necesaria de taurina para el efecto deseado.

bebidas energéticas bajas en alcohol
bebidas energéticas bajas en alcohol

Este aminoácido también participa en la regulación de muchos procesos que son especialmente importantes en el cuerpo: frecuencia cardíaca y presión arterial, coagulación de la sangre, excitabilidad de las células del sistema nervioso, procesos de excreción de bilis, regulación de los mecanismos de memoria, temperatura, apetito y nitidez de la visión, etc.

Inositol

Inositol es un componente universal de los organismos vivos, que se encuentra en estado libre en ellos. Interviene en el metabolismo de los hidratos de carbono. Este componente es muy importante en la conducción de un impulso nervioso, en este proceso juega un papel primordial. En el cuerpo humano, está presente en una cantidad de unos cuarenta gramos. Presente en productos naturales, abunda en el paté de hígado de oca.

Daños por el uso

El guaraná es una planta tropical y fuente natural de cafeína. Pero su contenido en la composición es mínimo, se usa, más bien, como agente aromatizante para la bebida energética "Berna". Una bebida que puede causar daño en algunos casos suele ser segura.

Composición de la bebida de Berna
Composición de la bebida de Berna

Sin embargo, algunas categorías de personas deben usarlo con precaución, por ejemplo, personas con enfermedades graves del sistema cardiovascular, enfermedades hepáticas y renales graves. No se puede beber a las mujeres que están esperando un hijo, y los jóvenes que no han alcanzado la mayoría de edad.

Consejos para quienes toman una bebida tonificante

bern bebe daño
bern bebe daño

Después de tomar la bebida y el final de su efecto, debes descansar normalmente y dormir, recuperando tus fuerzas. No debe usar la bebida energética en cantidades muy grandes a la vez o durante mucho tiempo, por ejemplo, varios días seguidos, sin descansar por completo. Sujeto a estas reglas, la bebida no hará daño, sino que solo tendrá un efecto tonificante temporal.

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