Bebidas de té: beneficios, recetas

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Bebidas de té: beneficios, recetas
Bebidas de té: beneficios, recetas
Anonim

Cada vez más, los restaurantes y cafés tienen una gran variedad de tés con varios aditivos: canela, naranja e incluso lichi. En el mundo moderno, se ha vuelto popular preparar tales mezclas en casa, porque no solo es muy sabroso, sino también saludable. En este artículo hablaremos de las bebidas de té.

Bebidas de té
Bebidas de té

¿Qué es una bebida de té?

La bebida de té es un sustituto del té. Cuando comprenda que está cansado de los tés negros y verdes básicos, y que no le gustan los sabores variados, entonces es hora de preparar tales bebidas. Las hojas de té son la base. Se puede agregar cualquier cosa a las sábanas: desde menta común hasta limoncillo, canela y grosellas.

Beneficio

Antes de hablar sobre los beneficios de tales infusiones, debe comprender que una bebida de té siempre incluye solo frutas o bayas naturales, así como, si es posible, hierbas frescas: albahaca, melisa o menta. Por supuesto, tales bebidas de té aportan grandes beneficios al cuerpo. El limoncillo es calmante, la albahaca es energizante, la menta es refrescante. Anteriormente, se trataban tales bebidas, esta es la base de la medicina tradicional.

bebida de té popular
bebida de té popular

Recetas de bebidas de té

Una solución popular es agregar hierbas a las hojas de té. Puede ser menta, melisa, tomillo. Pero hayy más recetas interesantes. La ralladura de naranja a menudo se agrega a una bebida de té. Una variante popular contiene hierbas, frutas o bayas.

Calming es una mezcla de té verde y negro con menta, manzanilla y tomillo. Para que el sabor sea realmente ligero, es muy importante no excederse con la cantidad de tomillo en su composición. Esta maravillosa bebida de té es ideal para la temporada de verano. Los comentarios al respecto son los más favorables, pero, por supuesto, todo depende de sus preferencias.

Quitar la ralladura de la naranja y dejar secar. Tan pronto como la ralladura esté lista (esto suele ser unos días), puede comenzar a preparar la próxima bebida de té. Todo lo que necesitas es té verde, piel de naranja, flores de manzanilla y tilo y hojas de lima (disponibles en algunas tiendas de té). Puedes prescindir de las hojas de lima, pero el sabor no será tan expresivo. La lima se puede sustituir por limoncillo si se desea. Vierta la mezcla con agua a 80 grados e insista durante varios minutos.

La combinación de albahaca, limón y cáscara de naranja es una bebida refrescante para el verano. Mezcle hojas de té con hojas de albahaca, agregue limón seco y ralladura de naranja. Verter agua hirviendo y dejar actuar unos minutos.

El té de rosa mosqueta es bueno porque acelera el metabolismo. Es mejor beber tal bebida por la mañana y por la noche. Se deben agregar escaramujos, chips de coco, así como frutas confitadas de fresas, piña o cualquier otra fruta al té negro (lo principal es no agregar varias variedades de frutas confitadas, el sabor se deteriorará). Vierta agua hirviendo sobre el tédéjalo reposar durante 5-10 minutos. Puede ser fuerte, por lo que luego se puede diluir con agua.

Reseñas de bebidas de té
Reseñas de bebidas de té

A menudo, los amantes del té inventan sus bebidas de té añadiéndoles sus hierbas, frutas o bayas favoritas. Puede experimentar con los tés usted mismo, agregar frambuesas frescas, rodajas de manzana, frutas confitadas, canela, vainilla. Lo principal es que tales bebidas no solo son muy sabrosas, sino también saludables.

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