Bebida tónica. ¿Y las bebidas tónicas? Ley de bebidas tónicas. Bebidas tónicas sin alcohol

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:23

Cada persona al menos una vez en su vida tuvo que lidiar con la fatiga. El estudiante durante la sesión de examen intenta ponerse al día y aprender el material anual. Un bloqueo en el trabajo, un informe, una entrega urgente de un proyecto y factores similares a veces no pueden darnos tiempo para restaurar el cuerpo. A menudo, en tales situaciones, una persona tiende a dormir, siente pesadez en todo el cuerpo y la actividad mental se reduce significativamente. ¿Qué hacer en tal situación? Animar, restablecer el equilibrio de fuerza y bebida tónica energética.

Bebidas tónicas a domicilio

1. Café. Por supuesto, lo primero que viene a la mente en situaciones como esta, y a lo que mucha gente está acostumbrada, es el café. Una taza de bebida aromática se ha vuelto tradicional en la mayoría de las familias. Ella alienta perfectamente temprano en la mañana, cuando necesita correr rápidamente a la escuela, al trabajo, a la universidad y quiere volver a una cama cálida. Hay cientos de recetas para esta bebida, y no tiene sentido enumerarlas. A alguien le gusta el café con canela, vainilla, miel, caramelo, crema, leche condensada, otros lo prefierensolubles, mientras que otros son natillas. Cualquiera que sea la receta, la cafeína contenida en la bebida caliente se mantiene sin cambios. Es él quien actúa excitantemente sobre nuestro sistema nervioso.
2. Té verde. Se pueden preparar excelentes bebidas tónicas naturales a base de té verde. Por extraño que parezca, contiene mucha más cafeína que el café. El tanino también tiene un efecto tonificante adicional. Para que el té verde tenga propiedades tónicas, debe prepararse adecuadamente. Las hojas deben prepararse durante no más de dos minutos. La miel, la menta o la melisa realzarán a la perfección el sabor del té.
3. Bebida de miel de limón. Una bebida tónica a base de miel y limón no solo ayudará al cuerpo a animarse, sino que también lo enriquecerá con un complejo de vitaminas y microelementos útiles.

Historia de las bebidas energéticas

La primera bebida energética fue desarrollada por Dietrich Mateschitz en Austria en 1984. Fue él quien creó el conocido Red Bull. Desde entonces, en las estanterías de los supermercados podemos observar las novedades anuales de bebidas energéticas. Los ingenieros eléctricos han conquistado durante mucho tiempo Europa y América. Y solo unos años después de la caída de la URSS apareció en el espacio postsoviético. Aunque en Francia, Turquía, Dinamarca, Noruega, Uruguay y otros países está prohibido el uso de bebidas tónicas que contengan una alta concentración de cafeína.

Composición de los ingenieros de potencia

El dilema sobre los beneficios y daños de las bebidas energéticas existe en todos los países. Para tomar una decisión por sí mismo, debe comprender:¿Qué son las bebidas tónicas y de qué están hechas?

El ingrediente principal de las bebidas energéticas, que tiene un poderoso efecto tonificante sobre el sistema nervioso humano, es el extracto de guaraná o cafeína. El principio de acción de estos componentes es similar entre sí, sin embargo, el guaraná, además, tiene un efecto psicoestimulante en el cuerpo humano. Estas sustancias aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la presión arterial.

También las bebidas tónicas sin alcohol contienen taurina, un aminoácido de origen animal. Tiende a acelerar los procesos energéticos en el cuerpo y activa el sistema cardiovascular. Este componente puede aumentar significativamente la resistencia muscular, lo que significa que puede soportar la actividad física en un volumen mayor y al mismo tiempo sentirse menos cansado. De media, una lata de bebida energética contiene 500 veces más taurina que una copa de vino tinto.

Las bebidas tónicas suaves pueden contener teobromina. Es un antiespasmódico que puede mejorar el estado de ánimo, en pequeñas dosis tiene un efecto positivo sobre el estado del sistema cardiovascular y el cerebro.

Las bebidas energéticas con complejos vitamínicos contienen vitamina B. Contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso y del cerebro humano.

Componentes de la energía poco estudiados

Uno de los componentes poco estudiados,que se incluyen en la bebida tónica es la glucuronolactona. Es un metabolito de la glucosa. Las características positivas incluyen la capacidad de eliminar toxinas del cuerpo humano. No tiene un efecto excitante en una persona, pero es una excelente fuente de energía. El hecho de que la cantidad de glucuronolactona en tales bebidas a menudo exceda la norma diaria en quinientas veces es negativo. Además, los científicos no han estudiado el efecto de la glucuronolactona junto con la cafeína en el cuerpo humano.

Adicción a la energía

Controvertida en el tema de las bebidas energéticas también es la pregunta: "¿Una bebida tónica provoca adicción con su consumo sistemático?" La ciencia moderna aún no ha dado una respuesta definitiva. El único hecho conocido es que tales bebidas tienen un impacto negativo en la frágil psique de los adolescentes.

Al beber dos latas de la bebida, el estado de ánimo puede cambiar radicalmente, pasando de episodios de alegría a un estado de depresión. Los principales signos de influencia en el comportamiento son el aumento de la locuacidad, el aumento del ritmo cardíaco, las pupilas dilatadas. Algunos médicos occidentales teorizan que las bebidas energéticas pueden ser adictivas junto con el alcohol y las drogas.

Bebidas energéticas y alcohol

Los tónicos alcohólicos provocan una falsa sensación de sobriedad. La razón de esto son las sustancias estimulantes que forman su base. Una persona que usa tal coctel siente vivacidad, una oleada de fuerza y energía, pero en realidad es soloespejismo. Cuando se usa, hay una violación de la coordinación de los movimientos y la incoherencia de los pensamientos. La ilusión de la sobriedad aumenta la cantidad de alcohol que se consume y puede tener consecuencias fatales.

Reglas básicas para tomar bebidas tónicas

1. La bebida tónica se puede consumir hasta 250 ml al día. Los científicos han establecido el hecho de que dos frascos de bebidas energéticas pueden causar insuficiencia cardíaca. Además, esta dosis aumenta significativamente la presión arterial.
2. Si una persona tiene problemas con el sistema cardiovascular, el uso de bebidas tónicas está estrictamente prohibido.
3. Además, no se puede combinar la actividad física y la energía, incluso un corazón sano no puede soportar ese ritmo.
4. Después de terminar la acción tonificante de la bebida energética, el cuerpo necesita tiempo para dormir bien y recuperarse por completo.
5. Está prohibido combinar bebidas energéticas con café o té verde.
6. Está prohibido su uso durante el embarazo, lactancia, insomnio, disfunciones del hígado, sistema genitourinario, tracto gastrointestinal, trastorno del sistema nervioso.

Regulación regulatoria del mercado de bebidas energéticas

No hace mucho tiempo, se adoptó una ley sobre bebidas tónicas en Rusia. Contiene normas que restringen la venta y el uso de bebidas energéticas en el territorio de la Federación Rusa. El objetivo principal de la adopción de este reglamento es limitar el uso de bebidas tónicas por parte de los adolescentes. ProhibidoSe incluyeron todas las bebidas sin alcohol y de bajo contenido alcohólico que contienen cafeína y otros componentes que pueden dar un efecto tónico. El café, el té y los refrescos a base de ellos no se incluyeron en la lista de bebidas tónicas.

Las normas de la ley prohíben el consumo de bebidas energéticas en escuelas, jardines de infancia e instituciones médicas, en transporte público, deportes y organizaciones educativas y culturales, en eventos culturales. Los menores de edad tienen la prohibición absoluta del uso de bebidas tónicas.

La ley de bebidas tónicas establece la responsabilidad administrativa de las personas que vacacionan (venden) bebidas energéticas a menores de edad.