2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:23
En los estantes de las tiendas, cada vez más a menudo se encuentra un café que no es del todo común. Lo primero que llama la atención es el color verde de los granos. De hecho, no todos pueden apreciar el sabor agrio específico de esta bebida. Los gourmets o aquellos que luchan activamente contra el exceso de peso se pueden atribuir a la cantidad de sus fanáticos. Estos últimos, por supuesto, no aprecian más el sabor agrio, sino las propiedades del café verde que ayudan a quemar grasas.
Para qué sirve la bebida
El café verde son granos crudos y naturales que no han sido tostados. Esto significa que contienen muy poca cafeína. A pesar de esto, la bebida debe consumirse exactamente de la misma manera que la tradicional contraparte negra familiar.
Ahora tenemos que averiguar qué propiedades tiene el café verde. Están determinados por su composición inusual. Los granos contienen más de mil sustancias activas de varios tipos, a las que se les atribuyen cualidades curativas y tónicas. Entre los ingredientes se encuentra el ácido clorogénico, que se considera un poderoso antioxidante que puede eliminar los radicales libres del cuerpo. A modo de comparación: antioxidantes en el café verdemás que el té verde, el aceite de oliva o el vino tinto.
El ácido clorogénico tiene otra cualidad valiosa: descompone las grasas contenidas en los alimentos inmediatamente después de ingresar al estómago. Las propiedades del café verde para adelgazar y eliminar toxinas son muy apreciadas. La cafeína en combinación con el ácido clorogénico bloquea la ingesta de grasas en el cuerpo. Resulta que las personas que beben café verde pueden comer de todo sin preocuparse por el contenido calórico de los alimentos. Además de eso, su peso disminuirá gradualmente.
Se conocen algunas propiedades más del café verde. Esta bebida es capaz de normalizar el metabolismo y el equilibrio natural del cuerpo, liberándolo de carcinógenos y toxinas. Comienza el proceso de restauración de las funciones de los órganos internos. Gracias a esto, el cuerpo se rejuvenece.
Las propiedades beneficiosas del café verde para mejorar el bienestar y aumentar el tono corporal se deben al contenido de cafeína, alcaloides de purina y taninos en sus granos. También estimulan el crecimiento de la actividad mental y física, alivian los dolores de cabeza causados por espasmos vasculares y mejoran el funcionamiento del sistema cardiovascular.
¿Todo el mundo puede beber café verde?
¿Qué debo tener en cuenta al tomar café verde regularmente? Propiedades, contraindicaciones y posibles consecuencias. En primer lugar, no se deje llevar por la bebida y beba más de 6-7 tazas por día. Incluso una pequeña dosis de café puede provocaraumento de la presión arterial. Los pacientes hipertensos deben tener cuidado con la bebida. La gastritis y la úlcera péptica también son razones serias y buenas para dejar el café verde.
La quema de grasa activa provoca una fuerte sensación de hambre, por lo que si quieres perder peso rápidamente, trata de evitar los excesos en la alimentación. Está terminantemente prohibido combinar el café verde con una dieta sin sal. Estos experimentos en el cuerpo contribuyen a la acumulación de exceso de líquido y al aumento de peso.
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