¿Qué tipo de té beber en el baño? Tés de baño de hierbas - recetas

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:23

Seguro que ninguno de vosotros tenéis dudas sobre los beneficios que aporta el baño. Durante una estadía en la sala de vapor, una persona se deshace activamente de toxinas y toxinas. Pero junto con las sustancias nocivas, se excreta líquido del cuerpo, cuyas reservas deben reponerse. Después de leer el artículo de hoy, descubrirá cómo son útiles los tés de baño y cómo prepararlos.

Recomendaciones generales

Es extremadamente importante no solo elegir la bebida adecuada, sino también prepararla correctamente. Para preservar la mayoría de las valiosas propiedades del té, es conveniente prepararlo con agua pura. Es importante que no contenga olores extraños e impurezas.

Para hacer té para un baño, sauna o sala de vapor, la colección de hierbas se vierte en un plato especial de barro o porcelana y se vierte con agua fría. Luego, el líquido se lleva a ebullición y se retira inmediatamente del fuego. Se recomienda infundir la bebida durante al menos cinco minutos. En el caso de utilizar una colección de hierbas de hoja grande, es conveniente aumentar este tiempohasta media hora.

Para preparar una bebida a base de tallos duros, frutas o raíces, hervir durante diez minutos y luego infundir.

Consejos de uso

Cabe señalar que los tés de baño se recomiendan para consumir calientes o tibios. Al volver a hervir, pierden la mayoría de sus valiosas propiedades. Es igualmente importante saber qué tisanas puedes tomar antes, durante y después del baño.

Entonces, justo antes de entrar a la sala de vapor, solo puedes usar tés tónicos. Para estos fines, puede preparar rosa silvestre, así como hojas de fresa o arándano rojo.

En la propia sala de vapor, es recomendable beber té vitamínico o diaforético para el baño. Se elabora a partir de grosellas, cerezas, fresas silvestres o fresas. También para estos fines, puede utilizar una bebida a base de una mezcla de manzanilla, hierba de San Juan y tila. La colección de estas hierbas potencia el efecto curativo del baño y mejora la inmunidad.

Después de visitar la sala de vapor, se recomienda beber tés relajantes. Como regla general, se elaboran manzanilla, orégano, hierba de San Juan y menta para esto. Cabe señalar que solo tomará siete minutos insistir en tal colección.

Beneficios de las bebidas vitamínicas

Aquellos que aún no han decidido qué té tomar en el baño, podemos aconsejarles que presten atención a las opciones hechas con hierbas y frutas del campo o del bosque. Contienen una gran cantidad de sustancias biológicamente activas. Son ricas en vitaminas, enzimas, oligoelementos y ácidos orgánicos.

St. A menudo se elaboran a partir de hojas de cereza, grosella, agracejo, espino amarillo, serbal o fresa. Las moras, las ortigas y los escaramujos también son adecuados para estos fines.

Bebidas contra el resfriado

Al planificar un viaje al baño, puede preparar un té muy saludable con anticipación, lo que le permite deshacerse rápidamente de las enfermedades respiratorias. Vierta una cucharada de inflorescencias de tilo en platos preparados y viértalos con un vaso de agua hirviendo. Tal bebida se insiste durante un cuarto de hora. Opcionalmente se le añade miel natural.

Otro té simple pero muy efectivo se puede preparar con bayas y hojas secas de frambuesa mezcladas en una proporción de 1:2. Las materias primas vegetales preparadas se vierten con agua hirviendo y se infunden durante aproximadamente media hora.

Un excelente remedio para el resfriado que se puede usar durante los procedimientos de baño es una infusión hecha de salvia, hierba de San Juan y flores de manzanilla. Todos los componentes se combinan en cantidades iguales. Para hacer té, vierta una cucharada de la mezcla de hierbas en un vaso de agua hirviendo y déjelo en infusión durante una hora.

Recetas de taller de explotación

La baya del saúco negro, la fresa y la frambuesa son excelentes para preparar este tipo de bebidas. Todas estas plantas tienen excelentes propiedades diaforéticas. Además, los tés elaborados con ellos contienen una gran cantidad devitaminas y minerales útiles.

Se puede hacer una bebida muy simple pero efectiva con una mezcla de frambuesas y tila. Se vierte una cucharada de esta colección en un vaso de agua hirviendo y se insiste durante al menos un cuarto de hora.

Para aquellos que aún no han decidido qué té tomar en el baño, podemos recomendar prepararlo sobre la base de una colección que consiste en una cantidad igual de flores de tilo y saúco negro. Esta es una bebida bastante efectiva con excelentes efectos diaforéticos.

Un buen té se prepara con una mezcla de hojas de menta y flores de saúco, tilo y manzanilla. Para preparar una bebida, todos los componentes anteriores se mezclan en proporciones iguales y se vierten con agua hirviendo.

El té elaborado con una parte de hierba de orégano y dos partes de frambuesas y hojas de uña de caballo tiene un excelente efecto diaforético. Se vierte una cucharada de esta mezcla en un vaso de agua hirviendo y se infunde durante al menos cinco minutos.

Recetas de té de baño

Por supuesto, la elección de la bebida depende de las preferencias gustativas de cada individuo y de los objetivos que persigue. Así, unos beben un trago de tilo, otros de menta y otros de bayas.

Aquellos que aún no han decidido qué té tomar en el baño, podemos aconsejarles que presten atención a la versión de arándano rojo. Tiene excelentes propiedades diuréticas y antisépticas. Se recomienda su uso para personas que padecen diabetes, cistitis, gota, obesidad y enfermedades hepáticas. Para preparar tal bebida, té verde yhojas de arándano rojo trituradas en una proporción de 1: 2 y verter agua hirviendo. Para un vaso de agua caliente, necesitas una cucharadita de esta mezcla. Infundir la bebida durante un cuarto de hora.

Para fortalecer el sistema inmunológico y subir el tono del cuerpo, podemos recomendarte otra receta. Quizás este sea el mejor té para un baño, porque es él quien tiene excelentes propiedades reparadoras. Para su preparación se utilizan tallos secos de orégano. Una cucharadita de materias primas herbales trituradas se vierte con un vaso de agua hirviendo y se infunde durante varios minutos. Es importante no excederse con la bebida. De lo contrario, perderá su delicioso sabor natural.

¿Qué tipo de té beber después del baño?

Esta es la pregunta que preocupa a quienes primero decidieron visitar la sala de vapor. Las bebidas tónicas con aditivos aromáticos son las más adecuadas para tales fines. Hasta la fecha, hay muchas recetas para hacer estos tés.

Para preparar una de estas bebidas, necesitas un litro de agua filtrada, un limón entero y tres cucharadas de té. Tendrás que cocinarlo en casa, antes de ir al baño. Para hacer esto, la cáscara se quita con cuidado del limón, se seca en un horno precalentado, se tritura cuidadosamente y se combina con hojas de té. La mezcla resultante se vierte en una tetera preparada previamente y se vierte con agua hirviendo. Después de cinco minutos, la bebida se vierte en un termo y se lleva a la sauna. Si se desea, se le agrega azúcar o miel.

Té de baño adelgazante

Excelenteun medio para deshacerse de los kilos de más se considera una bebida hecha de una mezcla de decocciones de rosa silvestre y ortiga. Además, se les puede agregar bálsamo de limón, menta, tanaceto, ajenjo, frutos de viburnum, frambuesa y espino. Es recomendable poner un poco de miel, jugo de limón y vinagre de sidra de manzana en la bebida terminada.

El té Puer también se considera una buena manera de perder peso. En el baño, su efecto no hace más que intensificarse. Esta bebida ayuda a eliminar toxinas, toxinas y exceso de líquido. Acelera el proceso de digestión de los alimentos y normaliza el metabolismo. No debe consumirse con el estómago vacío. Dado que este té tiene un efecto tonificante y tonificante, no se recomienda beberlo por la noche.

Receta a base de hierbas

Esta opción será un verdadero hallazgo para aquellos a quienes les gusta tomar té después del baño. La receta es interesante porque contiene varias hierbas medicinales. Para preparar tal bebida, que era conocida incluso por nuestros antepasados lejanos, los escaramujos triturados y la hierba de orégano seco se combinan en un plato. La hierba de San Juan se envía allí. Todo se mezcla bien, se vierte con agua caliente y se infunde durante veinte minutos.

Este té de hierbas después del baño no se recomienda para personas alérgicas y personas que padecen enfermedades renales crónicas. Todos los demás pueden beberlo en cantidades ilimitadas. Es recomendable cocinarlo inmediatamente antes de su uso.

Bebida refrescante

La receta en cuestión fue desarrollada en los años ochenta del siglo pasado. Fue inventado por los empleados de la científicaInstituto de Plantas Medicinales. Este té saludable debe beberse inmediatamente después de visitar la sala de vapor. La composición de la bebida regeneradora y refrescante incluye diez hierbas, que se pueden comprar en cualquier farmacia. El uso de esta colección contribuye a la normalización de la actividad de los sistemas nervioso, digestivo y cardiovascular.

En un plato combine una cantidad igual de manzanilla, estigmas de maíz, escaramujos, hierba de San Juan, menta, orégano, raíz de valeriana, hojas de eucalipto, espino y coltsfoot. La mezcla terminada se almacena en un recipiente de vidrio bien cerrado en un lugar oscuro y fresco. Se tarda aproximadamente media hora en infundir la bebida preparada. Beba este té preferiblemente frío y no más de doscientos mililitros.

Tés de hierbas calmantes

Aquellos que todavía están pensando qué tipo de té tomar en el baño, podemos aconsejarles que intenten cocinar otra opción. Tiene un efecto sedante y ayuda a eliminar los problemas de sueño. Para hacer una colección de hierbas de este tipo, necesitará una cucharada de flores de tártaro espinoso, raíz de valeriana picada, bálsamo de limón y hojas de menta. Todo esto se mezcla en un recipiente de vidrio limpio y se almacena en un lugar oscuro y fresco. Para preparar té, se vierte una cucharada de la mezcla de hierbas en un vaso de agua hirviendo, se infunde durante media hora, se filtra y se vierte en tazas.

Otra bebida hecha con conos de lúpulo secos, raíz de valeriana triturada, agripalma y menta tiene un buen efecto sedante. Para hacer un té de baño relajante, necesitará mezclar una cucharada deuna cucharada de estos ingredientes, verter sobre ellos medio litro de agua hirviendo y dejarlos veinte minutos.

Receta de té de menta marroquí

Para preparar esta bebida sabrosa y saludable, debe abastecerse de todos los ingredientes con anticipación. En este caso, necesitará:

• Cucharada de azúcar.
• Cinco ramitas de menta fresca.
• Un par de cucharaditas de té verde.
• 400 mililitros de agua.

Azúcar y hojas de menta lavadas y secadas se colocan en el fondo de una tetera previamente preparada. Todo esto se vierte con 150 mililitros de agua hirviendo y se cubre con una tapa. El té verde y el agua caliente restante se envían a otro recipiente. Cinco minutos más tarde, las infusiones se mezclan en un tazón y se vierten en tazas. El agua utilizada para preparar esta bebida no debe hervir durante mucho tiempo. Se retira del fuego inmediatamente después de que aparecen las primeras burbujas.

Receta de bálsamo de té

Para preparar esta bebida, debes asegurarte de tener a mano todos los ingredientes necesarios. Para obtener una bebida aromática y sabrosa necesitarás:

• Un par de cucharadas de té negro.
• Med.
• Tres cucharaditas de espino blanco y rosa silvestre triturados.
• Un par de hojas de menta fresca.

En un tazón, combine todos los ingredientes a granel y viértalos con agua hirviendo. Por cada dos cucharaditas de la mezcla resultante, se requerirán 250 mililitros de agua caliente. Infundir la bebida debe ser de al menos quince minutos. Pasado este tiempo, se filtra, se endulza con miel natural y se vierte en copas.

Variante rosa mosqueta

Esta vez deberías tener:

• 20 gramos de té negro.
• Un par de cucharadas de azúcar
• Litro de agua.
• 200 gramos de escaramujo.
• Piel de naranja.

En un recipiente hondo, se mezcla agua con azúcar y se envía a la estufa. Después de hervir el líquido, agregue los escaramujos allí y cocine por otros cinco minutos. La infusión resultante se vierte con té negro, se combina con cáscara de naranja y se deja reposar durante un cuarto de hora. Después de eso, la bebida se filtra, se endulza con miel y se vierte en tazas.