2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:23
Hay muchas recetas diferentes y tipos de ensaladas: pescado, carne, aves, mariscos y, por supuesto, ensaladas de frutas dulces. Decidimos detenernos en algunos de ellos, a saber, en las opciones para preparar la ensalada Sofía. No se sabe a ciencia cierta por qué se llama así, pero, como se sabe, el vuelo de la imaginación del maestro culinario es ilimitado. Echemos un vistazo más de cerca a las opciones para su preparación.
Ensalada Sofía con queso ahumado
Ingredientes:
- pimiento morrón - 1 ud.;
- jamón - 200 g;
- pepino fresco - 2 piezas;
- queso ahumado - 150g;
- verdes;
- mayonesa.
Cocinar:
- Enjuague las verduras con agua, córtelas en tiras.
- Pelar el jamón del film, preparar el queso ahumado para rebanar.
- Corta como quieras.
- Pique las verduras.
- Combinar todos los ingredientes, sazonar con mayonesa, mezclar.
- Agregue sal y pimienta si es necesario. Por lo general, esto no es necesario, ya que el queso, el jamón y la mayonesa son salados por sí mismos.
La Ensalada Sofía con queso ahumado gustará absolutamente a todo el mundo, ya verás.
Repollo y palitos de cangrejo: prueba algo nuevo
La ensalada es muy fácil de preparar. Estos productos son suficientes para 4 porciones.
Lista de cocción:
- repollo - un tercio de una cabeza de repollo;
- una manzana está medio agria;
- cebolla - media cabeza;
- maíz enlatado - 4-5 cdas. l.;
- palitos de cangrejo - 5-7 piezas;
- huevos - 2 uds.;
- picatostes con sabor a cangrejo – 1 paquete;
- yogur/crema agria - 1 cda. l.;
- mayonesa - al gusto;
- mostaza - al gusto;
- condimentos.
Cocinar:
- Lavar el repollo y picarlo finamente. Luego lavar con las manos y sal.
- Pásala de manzana, ya que será superflua, quita el corazón.
- Cortar en tiras o cubos pequeños.
- Pique la cebolla en aros muy finos (hasta que queden transparentes), luego córtelos en cuatro partes más.
- Saca los palitos de cangrejo del film y trocéalos también.
- Hervir los huevos y rallarlos.
- Vierta el aderezo sobre todos los ingredientes. Para prepararlo, debe mezclar crema agria (yogur) con mayonesa, agregar mostaza. Pimienta, revolver.
- Espolvorea los picatostes antes de servir para que no se deshagan.
La ensalada Sofia con queso ahumado, por supuesto, es radicalmente diferente a esta, pero estano impide que sea sabroso y refinado.
Comer pollo en exceso
Este plato es muy sencillo y bajo en calorías. Ideal para personas a dieta. El pollo va bien con la fruta, y por lo tanto obtenemos un sabor y aroma inusual.
Ingredientes:
- pechuga de pollo - 1 pieza;
- piñas - medio bote;
- manzana (septenaria) - 1 ud.;
- pepino fresco - 2 piezas;
- mostaza (puede ser granulada) - 1-2 cdas. l.;
- mayonesa (al gusto);
- condimentos.
Cocinar:
- Hervir el pollo en agua con sal. Enfriarse. Cortar.
- Escurra y corte las piñas.
- Pelar los pepinos (opcional), cortar.
- Haz lo mismo con la manzana.
- Sazonar, verter mayonesa y mostaza, mezclar.
Ensalada "Sofia" con pollo te deleitará con su ligereza y belleza. Al servir, coloque hojas de espinaca verde en un plato y encima, un hermoso plato deslizante.
Ternera deliciosa
Productos para cocinar:
- ternera - 200 g;
- pimiento morrón - 2 piezas;
- cebolla - 1 ud.;
- perejil, eneldo - medio manojo cada uno;
- jugo de limón - media cucharada;
- aceite de girasol - 3 cucharadas. l.;
- suluguni - coleta;
- condimentos.
La ensalada "Sofía" con queso ahumado y ternera se puede ofrecer de forma segura a los niños. ¡Empecemos!
Cocinar:
- Enjuague el pimiento, limpie el medio, lave el interiorsemillas.
- Secar, picar en tiras de unos 3 cm.
- Pele la cebolla de la cáscara, pique muy finamente o ralle.
- Pique el verderón. Algunos prefieren cortes finos, pero no se exceda. Las verduras deben sentirse en la ensalada.
- Hervir la ternera en agua con sal, enfriar. Cortar en cubos.
- Deshacer la coleta suluguni, levantarla con las manos.
- Mezclar todo, sazonar, rociar con jugo de limón. Sazonar todos los ingredientes con aceite de girasol, poner en un lugar frío o en el frigorífico durante media hora.
Ensalada Sofía: receta de cocina
Para la ensalada necesitarás los siguientes productos:
- aguacate maduro - 1 ud.;
- maíz - 100 g;
- hojas de lechuga - 3-4 piezas;
- gambas - 100 g;
- palitos de cangrejo - 6 piezas;
- pepino fresco - 1 pieza;
- ajo - 2-3 dientes;
- cebolla - 1 pequeña;
- huevos - 3 uds.;
- cilantro - un par de ramas;
- condimentos;
- aceite de girasol;
- jugo de limón (al gusto).
Cocinar:
- Marina la cebolla en jugo de limón durante 20 minutos, después de pelarla y cortarla en mitades.
- Después de marinar, escurra el líquido en otro recipiente.
- Enjuague, pele y corte en trozos grandes el aguacate.
- Arranca las hojas de lechuga con las manos.
- Pique los palitos de cangrejo en trozos grandes, como un pepino fresco.
- Pela las gambas.
- Hervir los huevos, enfriarlos y cortarlos.
- Pique el cilantro, pase el ajo por la prensa.
- Mezclar todoingredientes, agregue maíz.
- Sal, pimienta. Vierta todo con aceite vegetal con la adición de líquido debajo de la marinada. Sazone con ajo machacado.
¡Buen provecho!
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