Deliciosas y saludables bebidas de naranja

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificación: 2024-01-07 22:40

Las propiedades curativas de las naranjas se conocen desde la antigüedad. Las bebidas a base de naranjas se recomiendan para las personas que padecen escorbuto, enfermedades de los riñones, la vejiga, el estómago y los intestinos.

Hoy, independientemente de la temporada, siempre hay naranjas en los estantes de las tiendas. Las frutas son ricas en vitaminas (C, A, P) y microelementos (magnesio, fósforo, hierro, potasio, calcio), sacian perfectamente la sed y tienen un efecto positivo en todo el cuerpo. Los cítricos son antioxidantes naturales, tienen propiedades rejuvenecedoras, eliminan toxinas del cuerpo, detienen el proceso de envejecimiento y previenen el desarrollo de muchas enfermedades. Las frutas se pueden consumir enteras y se pueden usar para hacer una variedad de batidos y bebidas sabrosos y saludables. Solo para maximizar el efecto, antes de preparar bebidas de naranjas, debe elegir frutas de la más alta calidad, sin defectos ni daños. Las bebidas de frutas cítricas refrescarán y darán un gran placer tanto a adultos como a niños.

Recetas y bebidas de naranja

Receta 1

1. Naranjas (2 uds.), bien lavadas y escaldadas con agua hirviendo, secar.
2. Pon la fruta en el congelador durante la noche o entre 8 y 10 horas.
3. Retirar, moler naranjas ligeramente descongeladas con cáscara en una licuadora.
4. Añadir 1,5 litros de agua, mezclar y dejar actuar media hora.
5. Cuela el líquido a través de una gasa.
6. Agregue azúcar, aproximadamente 1,5 tazas, mezcle bien y lleve al volumen requerido, aproximadamente 3 litros.

7. Añadir agua o ácido cítrico al gusto.

   

Receta 2

1. Pique las naranjas lavadas en una licuadora.
2. Vierta la masa resultante con agua hervida fría.
3. Añadir una cucharadita de ácido cítrico y un vaso de azúcar al líquido.
4. Infundir la bebida a lo largo del día.
5. Después vierta un litro de agua y vierta otro medio vaso de azúcar.
6. Llevar a ebullición a fuego lento, revolviendo, pero sin hervir.
7. Cuela y deja enfriar.

Deliciosa y refrescante es una bebida a base de limón y naranja. Aquí está su receta:

1. Exprime dos naranjas y medio limón.
2. Pique la piel de una naranja.
3. Añadir azúcar: 1,5 tazas y 6 tazas de agua hervida.
4. Mezcle todo bien con un batidor, agregue un poco de corteza rallada y hielo.

Con naranjas puedes hacer una variedad de cócteles de frutas ybatidos.

Batido de naranja con leche

1. Quitar la piel y las fibras blancas de cuatro naranjas.
2. Rodajas de fruta pura y hielo con una licuadora.
3. Sin dejar de batir, vierta un vaso de leche fría en un chorro fino y un par de cucharadas de sirope de mandarina.
4. Vierta en vasos y sirva.

Batido de naranja y frambuesa

1. Mezcla frambuesas (1,5 tazas) y un vaso de yogur helado natural en una licuadora.
2. Batir durante un minuto.

3. Agregue 1,5 tazas de jugo de naranja y continúe

   

   batir durante otros 30 segundos.

4. Servir inmediatamente después de cocinar.

Cóctel de cereza y naranja

1. Calentar bien 80 ml de jugo de cereza, pero no hervir.
2. Vierta en un vaso tibio.
3. Añadir 15-20 ml de sirope de naranja y 20-30 ml de zumo de melocotón.

Cóctel "Naranja, Plátano, Piña"

1. Pela y trocea 2 plátanos, 1 naranja y una piña.
2. Pique la fruta y 1 cda. yo batidora de hielo.
3. Batir hasta que quede suave.

Conectando tu imaginación, puedes preparar bebidas deliciosas, saludables e inusuales con una amplia variedad de ingredientes: naranjas, piñas, frambuesas, melocotones, fresas, cerezas y muchas otras frutas. agregar a ellospruebe una variedad de productos lácteos, jarabes, cereales, semillas y nueces.