2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:23
Muchas chicas jóvenes y mujeres mayores que tienden a tener sobrepeso buscan constantemente formas de verse más delgadas eligiendo diferentes opciones: dietas bajas en calorías, ejercicio, conteo de calorías y más. Le informaremos sobre el día de descarga de té con leche. La dieta del té con leche, fácil y segura, fue desarrollada por la modelo Marina Blinovskaya, quien a la edad de ochenta años pudo preservar su belleza y juventud. Al organizar días de descarga de algodoncillo, puede saturar el cuerpo con sustancias útiles que se encuentran en la leche y perder peso debido a la presencia de cafeína en la bebida.
La dieta del té con leche es perfecta para las personas que tienen problemas con el tracto gastrointestinal, porque. la leche, que se consume con té, es absorbida por el cuerpo mucho mejor debido al tanino, una sustancia que forma parte del té y bloquea el proceso de fermentación en el estómago de la leche. Además, las sustancias contenidas en el té contribuyen a la mejora del metabolismo yinmunidad.
Hay tantas opciones para la preparación adecuada del algodoncillo. Por ejemplo, los británicos añaden té a la leche para conservar el sabor y el aroma agradable, mientras que en Buriatia es al revés. Hasta la fecha, se acostumbra distinguir dos tipos de dieta de este tipo.
La primera dieta del té con leche, que rara vez se revisa, se basa en la separación de las bebidas: leche y té. Durante un día de ayuno, debe beber una taza de té fuerte con una pequeña cantidad de azúcar. Y ya en los intervalos entre las pausas para el té, bebe leche. Distribuya todo el volumen de té y leche para que no beba más de 8 tazas de té y un litro y medio de leche por día. Una taza de té se refiere a una capacidad de 200 ml. Dar preferencia al té verde, porque es el más beneficioso para el organismo.
La segunda dieta del té con leche se basa en mezclar leche y té, cuando se prepara una bebida según la siguiente receta: debe tomar una cucharada y media de té verde fuerte y verterla con una y media litros de leche con 2,5% de grasa. Luego, es necesario que la bebida se infunda durante un tercio de hora, después de lo cual está lista para usar. Esta mezcla se debe beber durante todo el día de ayuno con dos litros de agua mineral, sin mezclar la bebida con agua.
La dieta láctea es más adecuada para un día de ayuno, que no debe hacerse más de una vez por semana. El resultado es una pérdida de peso de hasta 2 kg por semana. Además, la dieta se puede combinar con cualquier otra. Sin embargo, no olvidesque no todas las personas absorben los lácteos de la misma manera, por lo que si sientes molestias durante los días de leche, debes parar y consultar a un médico.
Mejorar la figura, la inmunidad y el estado general del cuerpo puede ser bastante simple: solo una vez a la semana usando té con leche. Las revisiones sobre esta dieta son muy diversas: algunas personas comenzaron a perder kilos de más de inmediato, y otras, un mes después, sin limitarse demasiado a la comida. De una forma u otra, la dieta del té con leche es útil y eficaz como día de ayuno para las personas que quieren corregir sus formas.
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