¿Es perjudicial beber mucho té al día?

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:23

¿Es perjudicial beber mucho té? Los bebedores de té afirman que esta bebida es buena para el cuerpo y no puede tener consecuencias desagradables y peligrosas si se bebe de acuerdo con las reglas. Muchos crudívoros y otros defensores de una alimentación saludable se oponen a esta bebida común y prefieren beber agua pura ordinaria en lugar de té. Antes de analizar más de cerca la cuestión de si beber demasiado té es dañino, veamos algunos puntos de su larga historia. Descubriremos de dónde procedía la bebida y cómo era costumbre tomarla en los albores de su aparición.

Un poco de historia del té

Hace cuatro mil años, China comenzó a ser considerada la cuna de esta bebida. Al principio, los antiguos chinos trataban el té como un elixir mágico. Notaron su capacidad para dar fuerza y vigor. Notamos que la infusión de té sacia perfectamente la sed con el calor y calienta con la misma eficacia con el frío. Toma esta bebida milagrosano muy seguido. La ceremonia china del té deja claro con qué reverencia se sentaban los antiguos chinos para tomar la infusión de las hojas de té.

Algún tiempo después, el té pudo conquistar muchos países. Y luego se convirtió por completo en la bebida más común para aquellos que no están demasiado interesados en sus beneficios o daños. Sin embargo, las habilidades milagrosas del té son conocidas por muchos en nuestro tiempo. Alguien está tratando de "recargarse" con té y puede beber mucho con la esperanza de que la bebida curativa solo se beneficie. Y algunos, preguntándose si es dañino beber mucho té, encontraron hechos que aclaran la cuestión.

¿Para qué bebes té?

Vale la pena aclarar: tés negros, verdes, blancos: todos se cultivan a partir de la misma planta. Sin embargo, el momento de la cosecha, el grado de fermentación y muchos factores adicionales contribuyen a que aparezcan diferentes tés en nuestra taza de té. La gente usa el té para muchos propósitos.

Alguien prefiere solo las variedades de élite de la bebida. El consumo de té en estos amantes del té se lleva a cabo en un ambiente tranquilo, con atributos adecuados para la ocasión: hermosas tazas y una tetera de excelente calidad. Es costumbre beber té de élite sin aditivos y todo tipo de bocadillos con dulces. Se saborea como un buen vino, explorando el sabor y disfrutando del aroma.

Por lo general, a alguien no le interesa saber si beber demasiado té es dañino. En el día, estas personas beben varias docenas de tazas de té de diferente saturación de la infusión. Esto se hace para saciar la sed, para llenar el descanso creado en el trabajo ypara muchos otros propósitos. La gente simplemente apaga su sed de esta manera y llena su tiempo. Además, a menudo usan bolsas para preparar cerveza, sin dudarlo, vierta una bolsa de té usado más de una vez.

A menudo se acostumbra beber té con tartas, pasteles y otros productos de pastelería y confitería. La gente bebe té para pasar el tiempo hablando con sinceridad.

¿Es perjudicial beber mucho té? Para responder correctamente a la pregunta planteada, solo debe recordar que todo debe tener su propia medida. El té, desafortunadamente para muchos amantes del té, no es una excepción. Por lo tanto, debes pensar si es perjudicial beber mucho té negro al día o té verde.

Beneficios del té negro

Sí, es útil. Estimulará suavemente la psique, vigorizará y dará fuerza. Es capaz de aumentar la velocidad de reacción y facilitar el proceso de pensamiento. Gracias a esta saludable bebida, aumenta la concentración de la atención. El té es incluso un antidepresivo suave.

Té verde

El té verde promueve una mejor absorción de los alimentos. Él es capaz de hacer frente a la diarrea. El té verde también es un excelente diurético. Combate el envejecimiento del organismo por la presencia de antioxidantes en su composición. A estas propiedades del té verde se suma lo dicho del negro. Los chinos creían y creen hasta el momento que es preferible beber té verde.

Daño del té verde

¿Beber este té en grandes dosis puede dañar el cuerpo?¿Es perjudicial beber mucho té verde porque se considera muy útil? La respuesta será positiva. Un amor incansable por esta bebida puede causar algunas disfunciones en las funciones normales del cuerpo y en el metabolismo. Si bebe diez tazas de la bebida al día, puede encontrar una mayor pérdida de cabello, fragilidad y separación de las uñas. Puede haber destrucción del esm alte dental, deshidratación del cuerpo (fuerte efecto diurético). El insomnio y la excitabilidad excesiva también son posibles.

Negra y dañina

Volvamos del verde al más familiar: el negro. Respondamos a la pregunta de si es dañino beber mucho té negro. Aquí, como era de esperar, la respuesta también será positiva. El té negro, que se bebe en grandes cantidades, tiñe el esm alte de los dientes en un tono que no es demasiado deseable: esta es solo una de las razones más inofensivas por las que no debe permitirse beber té con tanta frecuencia.

Daño por consumo excesivo, independientemente del tipo de té

• Una bebida caliente puede hacer mucho daño. Quema la cavidad oral, dañando las mucosas. Esta acción se extiende al esófago y al estómago. Con el tiempo, estas quemaduras pueden provocar condiciones trágicas y dolorosas.
• Beber té con el estómago vacío (normalmente por la mañana) no sirve de nada. Solo diluye el jugo gástrico y reduce la cantidad de bilis. Tales metamorfosis en el cuerpo contribuyen al hecho de que los alimentos ingeridos después de beber una bebida se digieren por más tiempo.
• Al beber un té muy fuerte que se ha infundido durante mucho tiempo, es necesarioSé que ya no es una bebida saludable. La preparación prolongada contribuye a la muerte de todas las sustancias útiles en la bebida y a la reactivación de sustancias que no son muy útiles y, a veces, incluso peligrosas.
• El té contiene cafeína, casi todo el mundo lo sabe, así que no se deje llevar por beber té antes de acostarse. Hay muchas posibilidades de ganar insomnio y taquicardia.
• Nunca dejes que el té de ayer sea parte de tu fiesta de hoy. Las hojas de té, que están en la tetera durante aproximadamente un día, se convierten automáticamente en un verdadero veneno para el cuerpo. Solo oolong y pu-erh se pueden preparar repetidamente. Otros tipos de té siempre deben beberse frescos y no más de cinco tazas al día.