2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:23
El jengibre es una planta que crece en Centroamérica, Japón, China. El cultivo de raíces se considera el más valioso. Fue traído a Europa en la Edad Media como especia. En los años siguientes, a través de la investigación, se revelaron muchas propiedades beneficiosas de la raíz de jengibre.
Un poco de historia y tradiciones de uso
El jengibre fue descubierto durante excavaciones en el siglo II a. C. en China. Esto sugiere que la planta se ha utilizado durante mucho tiempo para diversos fines. La raíz de jengibre, las propiedades beneficiosas y las contraindicaciones de este representante de la flora fueron estudiadas en sus obras por grandes personajes como Avicena, Confucio e Hipócrates. Incluso en el período de la medicina védica, que tiene más de 5 mil años, hay notas sobre esta planta.
Cada país tiene sus propias tradiciones sobre el uso del jengibre. Entonces, la raíz cornuda en Asia, considerada el lugar de nacimiento de la planta, es un remedio universal para muchas enfermedades. En China e India, se consideraque comer esta planta promueve una vida larga y saludable.
En Holanda, la raíz de jengibre, cuyas propiedades beneficiosas y contraindicaciones se describen a continuación, se utiliza como planta de interior. En la antigua Grecia, esta planta se tomaba en exceso. Usamos más el jengibre como especia, y muy pocas personas conocen sus propiedades beneficiosas.
¿Cuál es el poder milagroso de la planta?
El jengibre tiene muchas propiedades útiles diferentes que pueden resultar útiles en las situaciones más imprevistas:
- Inmunomodulador. La raíz será especialmente útil en otoño e invierno. Cabe señalar que un par de tazas de infusión de jengibre evitarán posibles resfriados. Incluso si ya tiene los primeros síntomas, una bebida de esta planta puede eliminar los síntomas y prevenir una mayor propagación de la enfermedad. ¿Qué otros beneficios para la salud tiene el jengibre? Las recetas de nuestra abuela ayudan a preparar productos que mantienen el calor cuando hace frío.
- Antioxidante. Las propiedades beneficiosas del jengibre para bajar de peso han sido comprobadas. La raíz se usa a menudo en varias dietas, porque promueve una mejor digestión y la secreción de jugo gástrico. El jengibre en escabeche siempre se sirve con sushi, ya que hace un gran trabajo al matar varios parásitos intestinales que se pueden encontrar en el pescado. Una infusión de esta planta se utiliza para combatir diversas intoxicaciones del organismo. Además, el jengibre mejora el apetito.
Más sobre los beneficios de la raíz
Los siguientes indicadores también se pueden atribuir a las propiedades beneficiosas del jengibre:
- Estimulador. Raíz de jengibrediluye la sangre, acelerando así el proceso de circulación sanguínea.
- Aumenta la potencia, tiene un efecto positivo en el poder masculino. En Asia, es una de las principales herramientas en la lucha contra los problemas de disfunción eréctil.
- Efecto rejuvenecedor. Las máscaras de la raíz con cuernos tienen un efecto positivo en el estado de la piel de la cara y el cabello. ¿Cuáles son las propiedades beneficiosas y las contraindicaciones del jengibre? Para las mujeres, esta planta es simplemente insustituible, ya que ayuda a combatir el acné y las espinillas. Sin embargo, no debes abusar de estas mascarillas si tienes la piel demasiado sensible.
- Utilizado en la lucha contra diversas manifestaciones de alergias.
- Lucha contra la ciática. Las propiedades del jengibre son muy beneficiosas para todo el sistema musculoesquelético. La planta fortalece las articulaciones, reduce el dolor muscular y tiene un efecto calmante en los esguinces.
- Para dolores de cabeza y muelas, se recomienda aplicar compresas de jengibre. La planta también es famosa por su efecto antiinflamatorio.
- Ambientador. A menudo, la raíz se usa como un medio para eliminar el mal aliento de la boca. Además, la planta es excelente para el mareo y el mareo por movimiento.
Beneficios fundamentales para las mujeres
El jengibre también tiene propiedades útiles y contraindicaciones para las mujeres. La planta tiene un efecto positivo tanto en el organismo completo como en los sistemas humanos individuales. En particular, la raíz tiene un efecto beneficioso sobre los órganos reproductivos de las mujeres, alivia el dolor durante la menstruación.
Con el uso regular de tintura dela raíz de jengibre en las mujeres aumenta el deseo sexual. Esto se debe a que los aceites esenciales y la lisina presentes en la planta aumentan el flujo sanguíneo y tonifican los músculos de los órganos genitales femeninos.
¿Qué necesitas saber sobre una planta como el jengibre? Propiedades útiles y contraindicaciones. Para las mujeres, esta es una gran oportunidad para perder peso. Gracias a esta planta, se eliminan las toxinas del cuerpo y se queman los depósitos de grasa. La condición para una pérdida de peso exitosa es el uso prolongado de jengibre. Puede ser té de la raíz o sus pequeños chips agregados al plato.
Es importante saber que esta planta puede ayudar en el tratamiento de la infertilidad. Con su ingesta regular, se restablece el ciclo menstrual. El jengibre también contribuye a la normalización de las hormonas sexuales femeninas en el cuerpo.
La planta ayuda a combatir la depresión. Por diversas razones, las mujeres tienen brotes de agresión, después de los cuales es difícil calmarse. Además, a través de la desconfianza, se toman en serio cualquier problema. Solo en este caso, el jengibre muestra propiedades útiles y las contraindicaciones para las mujeres son mínimas. Una infusión de la raíz de la planta mejora el estado de ánimo y puede vigorizar a una persona incluso mejor que el café. Con el uso prolongado de dicho medicamento, aumenta la eficiencia.
Beneficios durante el embarazo
La presencia en la raíz de jengibre de sustancias como fósforo, calcio, zinc, hierro, varias sales y minerales, tiene un efecto positivo en el cuerpo de la futura madre. Además, la planta esvalorado por sus aminoácidos, carbohidratos y vitaminas.
Para una mujer embarazada, una de las propiedades más beneficiosas del jengibre es su efecto antiemético. Tomar la raíz reduce las náuseas, lo que facilita que la madre soporte una mayor intoxicación.
A las mujeres embarazadas a menudo se les recetan varios sedantes. El té de jengibre también puede tener un efecto calmante sobre el sistema nervioso humano. Alivia los dolores de cabeza, mejora el estado general del organismo, combate los mareos y normaliza el bienestar.
Un problema común para las mujeres que esperan un bebé es la hinchazón de las piernas. Tomando la raíz de jengibre dosificada, puedes eliminar el exceso de agua de las extremidades. Esto ayudará a aliviar la carga sobre el cuerpo de la futura madre.
Además, la raíz con cuernos combate bien los trastornos del tracto gastrointestinal. Este fenómeno se observa con bastante frecuencia en mujeres embarazadas. La planta pertenece a los espasmagógicos naturales y, en consecuencia, estimula el estómago.
Los resfriados se convierten en una gran molestia para las futuras madres. Después de todo, al llevar un feto, está prohibido tomar medicamentos fuertes. El té de raíz de jengibre ayuda a combatir los síntomas del resfriado y, si se toma regularmente, puede ayudar a prevenir la recurrencia.
Contraindicaciones
El jengibre tiene algunas contraindicaciones. Por lo tanto, no se recomienda usar esta planta para niños menores de dos años. También debe usarse con precaución.raíz para las personas que tienen problemas cardíacos o de azúcar en la sangre. Una sobredosis de jengibre puede provocar diarrea o irritación en la boca. Si la sangre coagula mal o se usan medicamentos para diluirla, se recomienda abstenerse de usar esta planta curativa.
Las principales contraindicaciones incluyen:
- úlcera duodenal o colitis ulcerosa;
- lactancia materna;
- aumento de la temperatura corporal;
- úlcera gástrica;
- gastritis.
No se recomienda usar la raíz para personas que tienen cirrosis hepática o cálculos en el tracto biliar. Para cualquier sangrado, incluso de la nariz, está prohibido tomar jengibre, ya que esto solo agravará la situación. Un aumento de la presión, así como las condiciones previas al derrame cerebral y al infarto también son motivos para rechazar la raíz de esta planta.
El jengibre no beneficiará a las personas propensas a diversas alergias. Además, la planta debe abandonarse al final del embarazo y en presencia de antecedentes de abortos espontáneos.
Es recomendable consultar a su médico antes de usar la raíz de jengibre, para saber de él la compatibilidad de la planta con otros medicamentos que se toman. Lo primero por lo que el jengibre es famoso son sus propiedades beneficiosas. El tratamiento con esta planta es innegable, pero para algunas personas está estrictamente prohibido.
Recetas curativas
El jengibre se puede usar de muchas maneras. Esta es una raíz seca y en escabeche, y un polvo de una planta, y una pasta. Examinamos en detalle qué propiedades beneficiosas tiene el jengibre ycontraindicaciones Las recetas a continuación te ayudarán a aprovechar al máximo esta hierba inusual.
Para proteger la garganta y la boca, puedes simplemente chupar una raíz de jengibre después de pelarla. Durante el proceso, sentirás una ligera sensación de hormigueo. Cuando la concentración de aceites esenciales disminuye, puedes morder un trozo. Masticar la raíz también ayudará a aliviar el dolor de muelas y el mal aliento.
Si agrega milenrama, saúco negro y menta a un té de jengibre, obtendrá un buen analgésico para el estómago.
Para mejorar la digestión y reducir la cantidad de toxinas en el cuerpo, puedes comer una planta recién rallada con una pizca de sal y jugo de limón. Este medicamento debe tomarse antes de las comidas.
La pasta de jengibre ayuda con los dolores de cabeza y el reumatismo crónico. Para prepararlo, mezcle el polvo de raíz con agua. La masa resultante se aplica en lugares dolorosos.
Otra opción para aliviar el dolor es una compresa. Mezcla con agua una cucharada de cúrcuma y guindilla, así como dos cucharadas de raíz de jengibre rallada. La mezcla calentada se coloca sobre la tela y se aplica sobre la espalda adolorida. Si usa aceite de sésamo o mostaza en lugar de agua, esa compresa ayudará a aliviar el dolor en las articulaciones.
Para el mareo y el mareo por movimiento, tome un poco de jengibre media hora antes de la salida y beba un vaso de té o agua mineral.
Con la ayuda de la raíz, puedes deshacerte del forúnculo. para esto enaplique una pasta de jengibre y cúrcuma, tomada en proporciones iguales y diluida con agua, en el área afectada.
Tomando dos veces al día una cucharadita de aloe con una pizca de raíz seca, puede olvidarse para siempre de una dolencia como las hemorroides. Estos son los beneficios para la salud del jengibre. Las opiniones sobre esta planta son en su mayoría positivas.
Jengibre en escabeche
Es conveniente que en cada tipo de plato se observe cierta proporción de la raíz. Ahora sabes mucho sobre una planta como el jengibre: propiedades útiles y contraindicaciones, recetas y métodos de tratamiento. Pero, ¿cómo almacenar esta planta en casa?
El más popular es el jengibre encurtido, cuyas propiedades beneficiosas y contraindicaciones se conservan de esta forma. Para preparar este saludable plato necesitarás medio kilo de raíz fresca, 4 cucharadas de vino rosado seco, la misma cantidad de azúcar, 2 cucharadas de vodka y 200 gramos de vinagre, preferiblemente de arroz.
Jengibre, previamente lavado y secado, pelado y cortado en trocitos pequeños. Luego se echan en agua hirviendo y se hierven durante un minuto. La raíz terminada se seca y se corta en rodajas pequeñas. Para el adobo, se mezclan el azúcar, el vodka y el vino y se hierven hasta que se disuelvan los ingredientes. A continuación, agregue vinagre y deje hervir la marinada. La mezcla resultante se vierte en un frasco con rodajas de jengibre, se cubre con una tapa y, después de enfriarse, se coloca en el refrigerador durante tres días. Hay propiedades útiles y contraindicaciones de jengibre en escabeche pueden ahorrar hasta tresmeses. Este producto tiene un hermoso color rosa.
La raíz preparada de esta manera se usa tanto en la cocina como con fines medicinales. Las propiedades positivas incluyen:
- Sorprendente fragancia especiada rica en aceites esenciales que abren el apetito;
- la presencia de fósforo, hierro, cobre, zinc, así como de aminoácidos - fenilina y triptófano;
- aliviar la fatiga, luchar contra el agotamiento nervioso, eliminar el miedo y la inseguridad;
- ralentizar el proceso de envejecimiento, eliminando toxinas;
- descomposición de grasa y posterior pérdida de peso.
Jengibre en azúcar
Otra receta popular es el jengibre azucarado. Se deben averiguar las propiedades útiles y las contraindicaciones antes de tomar este tratamiento. Para preparar jengibre confitado, debe tomar una raíz grande, pelarla y cortarla en rodajas pequeñas, luego verterlas con agua y cocinar durante 30 minutos. No es necesario dejar hervir fuertemente el plato para que no se pierdan las propiedades beneficiosas del jengibre en el azúcar. De lo contrario, la planta se volverá inútil.
El siguiente paso en la preparación del plato "Jengibre en Azúcar", cuyas propiedades útiles y contraindicaciones estamos considerando, es drenar el líquido. Luego agregue azúcar en la misma proporción que la raíz y cocine la mezcla hasta que adquiera un color transparente y se forme un almíbar espeso en el fondo de la olla.
Las rebanadas terminadas se pueden enrollar en polvo y dejar secar, después de lo cual se deben colocar en un vasoplatos. ¡Todo, ya tenemos listo el jengibre en azúcar! Sus propiedades útiles y contraindicaciones son las siguientes:
- la raíz se puede usar como postre;
- ayuda a combatir los dolores de garganta;
- El jengibre azucarado tiene beneficios para la salud para bajar de peso;
- es un ingrediente para varios platos;
- no debe usarse en caso de insuficiencia renal;
- contraindicado en la lactancia;
- malo para las úlceras estomacales.
Además, el jengibre azucarado tiene propiedades beneficiosas para adelgazar.
Jengibre seco
Un plato común es el jengibre seco, sus propiedades beneficiosas son más pronunciadas. Para cocinar, pele la raíz y córtela en círculos finos. Colóquelos en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino. Coloque la raíz en el horno y seque a 50 grados durante aproximadamente 2 horas, luego aumente la temperatura a 75 grados. La puerta debe estar ligeramente abierta para permitir que escape la humedad. Cuando la raíz empieza a romperse, está lista. Se recomienda moler el jengibre seco en una licuadora y colocarlo en frascos donde pueda almacenarse durante mucho tiempo.
De esta forma, la raíz conserva todas sus propiedades útiles, además es conveniente agregarla a varios platos.
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