¿Por qué quieres cebollas: causas, contraindicaciones, composición y propiedades útiles?
¿Por qué quieres cebollas: causas, contraindicaciones, composición y propiedades útiles?
Anonim

Nuestro cuerpo es un sistema integral interconectado, que en sí mismo sugiere lo necesario para su mejor existencia. ¿No sabes lo que f alta y quieres cebollas? Vale la pena escuchar sus deseos y comprender qué sustancias necesita nuestro cuerpo. Si quiere cebollas, la mayoría de las veces esto indica que su cuerpo no tiene suficientes sustancias antimicrobianas para protegerse contra virus e infecciones.

cebolla dorada
cebolla dorada

Beneficios de las cebollas

La cebolla es considerada uno de los alimentos más útiles, ya que contiene una gran cantidad de vitaminas, minerales y oligoelementos para mantener la salud del organismo. Su f alta puede ser la razón por la que desea comer cebollas crudas. La composición química principal de las cebollas es:

  • Vitamina A. Es un antioxidante que protege al organismo de los radicales libres que provocan el envejecimiento prematuro de las células. Participa en los procesos de producción de hormonas, la formación del sistema nervioso y también afecta la calidad de la visión.
  • Vitamina C. Conocida comoácido ascórbico, que es un fuerte antioxidante. Aumenta la inmunidad, lo que contribuye a la rápida curación de enfermedades. Con su ayuda, el cuerpo produce enlaces de colágeno, que forman la elasticidad de la piel, la fuerza de los huesos y el fortalecimiento de los vasos sanguíneos. El cuerpo reacciona bruscamente a la f alta de vitamina C, que es una de las razones por las que quieres cebollas.
  • Vitamina E. Participa en los procesos metabólicos del organismo, acelera la regeneración de células de órganos internos y externos. Tiene un efecto beneficioso sobre la producción de hormonas sexuales y es una de las vitaminas más útiles para la infertilidad.
  • Vitaminas del grupo B. Participan en todos los procesos del organismo. Gracias a ellos, se forma el sistema nervioso, aumenta la fertilidad femenina. Afectan el proceso de hematopoyesis y la transferencia de información genética. Afecta a todos los órganos internos sin excepción.
  • Vitamina PP. Una vitamina conocida como ácido nicotínico, que previene la artritis, la diabetes y la formación de placas de colesterol.

Las cebollas son ricas en oligoelementos como hierro, cobre, manganeso, sodio, potasio, magnesio, fósforo, yodo, flúor, zinc, ceniza, calcio, cob alto.

Estudios recientes han demostrado el contenido de fitoncidas en las cebollas. Es gracias a ellos que las propiedades de las cebollas tienen propiedades antimicrobianas pronunciadas.

cebollas fritas en una sartén
cebollas fritas en una sartén

Los beneficios de la cebolla para las mujeres

Como se mencionó anteriormente, las cebollas contienen una gran cantidad de vitamina C, que tiene un efecto beneficioso sobre el estado de la piel y el trabajoórganos pélvicos. Además, la vitamina B9, es decir, el ácido fólico, tiene un efecto directo sobre el funcionamiento de los ovarios, lo que ayuda a la producción de hormonas que aumentan las posibilidades de embarazo.

Beneficios de la cebolla para hombres

Se ha comprobado que beber 1 cucharada de jugo de cebolla tres veces al día puede aumentar la potencia y el deseo sexual. Las vitaminas y oligoelementos incluidos en su composición ayudan a la producción de testosterona y potencian las características sexuales secundarias de los hombres. ¿Por qué un hombre quiere cebollas si no se detectaron virus e infecciones durante las pruebas? Lo más probable es que haya un bajo nivel de testosterona en el cuerpo.

¿Por qué quieres cebollas?

Si siente un deseo irresistible de comer cebollas, lo más probable es que el cuerpo indique el ataque de virus y bacterias, ya que las cebollas son un arma poderosa contra las enfermedades infecciosas. Y a la pregunta de por qué quiere comer cebollas todos los días, puede responder que esto a menudo se asocia con enfermedades respiratorias, cuando una infección latente suprime el cuerpo y no recurre al tratamiento adecuado.

En la medicina popular, la cebolla es el principal producto para el tratamiento y prevención de infecciones respiratorias agudas y gripe. Cuando llega el frío, nuestro sistema inmunitario envía una señal al cerebro que crea preferencias gustativas, y esta es una de las razones por las que anhelamos las cebollas.

chica fría
chica fría

Consumo habitual de cebollas

De hecho, no hay una cifra específica que indiquela dosis máxima de cebollas por día, pero se puede observar que si come 150 gramos por día, obtendrá la mitad de la ingesta diaria de vitaminas A y C.

La cebolla no es alta en calorías (47 kcal por cada 100 gramos), sin embargo, es un producto alto en carbohidratos. Es capaz de aumentar el apetito, pero ayudará a la rápida absorción de los alimentos.

plato de cebolla
plato de cebolla

¿Pueden las cebollas dañar el cuerpo?

Las cebollas no se recomiendan para personas que sufren de mucha acidez estomacal y que tienen problemas con el tracto gastrointestinal. Al comer una gran cantidad de cebolla, se desarrollan ataques de asma, presión arterial alta y taquicardia.

El efecto de la cebolla en el cuerpo

El cerebro. Con el uso frecuente de cebollas, se observa un rejuvenecimiento de las regiones del cerebro y un retraso en el envejecimiento. Los estudios han demostrado que la cebolla es una pastilla para dormir. Una persona que ama las cebollas rara vez sufre de insomnio.

Hígado. Si te duele el hígado, entonces tal vez por eso quieres cebollas. Las razones de este fenómeno también se relacionan con el hecho de que nuestro cuerpo comienza a sugerir los productos que necesita. Combinar azúcar con cebolla y luego beber mucha agua puede desintoxicar el hígado y la vesícula biliar.

Corazón. El uso frecuente de cebollas afecta el proceso de hematopoyesis y el trabajo del músculo cardíaco. El jugo de cebolla también disuelve el colesterol malo, previniendo la formación de placas de colesterol que pueden provocar un ataque al corazón o un derrame cerebral.

¿Cómo eliminar el olor a cebolla?

Es imposible imaginar más ensaladas, carnes y pescados sin cebolla, porque le da un aroma y sabor picante. Pero a pesar de toda su utilidad, las cebollas tienen un inconveniente, por lo que muchas personas limitan su uso. Las cebollas contienen compuestos de azufre que causan lágrimas cuando se cortan y huelen después de comer. Para evitar la evaporación del azufre, debe seguir algunas reglas:

  • Intente guardar las bombillas en el frigorífico.
  • Quita la piel con cuidado sin dañar la fruta.
  • Antes de cortar, humedecer el cuchillo con agua fría y utilizar un cuchillo muy fino y afilado al picar la cebolla, daña menos las paredes, lo que evita que se escape el gas.
cortar cebolla con un cuchillo
cortar cebolla con un cuchillo
  • Después de usar el producto, el olor de la boca permanece durante mucho tiempo. Resolver este problema ayudará a comer almendras, nueces o anacardos después de las cebollas. También puedes beber un vaso de leche después de una comida.
  • Una forma efectiva de deshacerse del mal aliento es masticar lentamente una ramita de eneldo o perejil inmediatamente después de comer.
  • Los platos también pueden absorber el olor desagradable de las cebollas. Para evitar el olor de la sartén, hierva agua con la adición de 2 cucharadas de vinagre. Para evitar el olor de los cubiertos, solo tienes que limpiarlos con sal de mesa.
mal olor
mal olor

La cebolla es uno de los productos más útiles que pueden ayudar al cuerpo en el tratamiento yprevención de diversas enfermedades. Lo principal es confiar en tu cuerpo, y él te dirá qué es lo mejor para él en ese momento.

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