Té de menta: propiedades útiles y contraindicaciones

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:23

Una bebida aromática y agradable que se puede consumir independientemente de la estación es el té de menta, cuyas propiedades beneficiosas describe Avicena.

En aquellos tiempos lejanos, cuando los términos "hiperexcitabilidad", "hiperactividad", "neurosis" eran desconocidos para la humanidad, y todo esto se consideraba un aumento de la emotividad, los curanderos aconsejaban a los pacientes que notaban desviaciones de la norma que pusieran su salud mental en el estado de orden de un plato de té de menta.

Han pasado los siglos, han aparecido muchas nuevas enfermedades "de moda", generadas por el estrés. Para deshacerse de ellos, se han desarrollado muchos medicamentos sedantes nuevos. Pero antes de tomarlos, intente preparar una taza de té de menta, tómese un descanso, piense: tal vez no sea lo que necesita, es un medicamento costoso, ¿tal vez una bebida increíble hecha de menta aromática sea suficiente?

Ecuanimidad es tu segundo nombre

Hayesos momentos en que todo se cansó: el trabajo, el camino a la oficina, las horas pico con sus eternos atascos o el ajetreo en el transporte público, conversaciones filisteas que de alguna manera deben llevarse a cabo con amigos o amigos, incluso la familia no da la paz necesaria de la mente. Por lo general, en este estado, quieres soltarte con alguien, gritar, deshacerte de la negatividad, lo que la mayoría de nosotros hacemos, cargando a otros con la misma negatividad.

Puede liberarse de muchas maneras: bata los platos o utilícelos para el propósito previsto: prepare, por ejemplo, té de menta, cuyas propiedades beneficiosas radican principalmente en la capacidad de poner rápidamente en orden el sistema nervioso.

Con el uso constante de la bebida después de algunas semanas, es posible que se sorprenda al descubrir que los irritantes anteriores prácticamente no le molestan. Multitudes de personas, colas, luces brillantes, ruido de la ciudad, conferencias diarias del jefe: todo se da por sentado y no causa resentimiento.

Bueno, el té de menta ha hecho su trabajo y estás en camino de convertirte en el Sr. (Señorita) Ecuanimidad.

Bebida femenina

Y, sin embargo, esta bebida aromática es más popular entre el sexo débil. Y no solo porque las mujeres prefieren el té de menta a otras variedades. Sus propiedades beneficiosas son más notorias precisamente por el cuerpo femenino.

Aliviar el dolor espasmódico no es lo más cómodo paracualquiera de los días de la menstruación o el alivio de los síntomas de la menopausia, el té de menta se convierte en un analgésico eficaz y asequible.

Puede y debe ser bebido por mujeres embarazadas que sufren de toxicosis. Pero al mismo tiempo, se debe observar una medida: no más de una taza al día, porque lo que es bueno para la madre puede dañar al feto, especialmente si el feto es un varón.

Pero esto está lejos del final de la lista de problemas fisiológicos que el té de menta ayuda a combatir. Las propiedades útiles para las mujeres también consisten en la capacidad de esta bebida bastante simple para reducir el nivel de hormonas masculinas. La propiedad es muy valiosa para las mujeres que sufren de exceso de vello corporal.

El té de menta es una ayuda indispensable para todos aquellos que están perdiendo peso y haciendo dieta: la abundancia de aceites esenciales en la hierba de menta, que alivia la sensación de hambre, le permite usar la bebida como una "bebida principal" si necesitas perder algunos kilos de más.

En el proceso de perder peso, hay opciones para beber té de menta - una bebida pura o mezclas conocidas: té verde + menta, té negro + menta.

¿Tan relajante o vigorizante?

Como cualquier otra bebida, el té de menta tiene sus propias propiedades útiles y contraindicaciones. No sin eso. Pero el principal dilema sigue siendo qué propiedades son más inherentes al té de menta: calmante o tonificante.

Según los fitoterapeutas, la bebida de menta es universal: se puede usar y cómocomo sedante y como agente tonificante, la diferencia está solo en la cantidad.

Por ejemplo, si necesitas calmarte, no puedes limitarte a beber un trago. Si quieres animarte, dos tazas al día serán suficientes.

¿Por qué los hombres tienen miedo de beber té de menta?

Con el uso regular de té de menta, es posible no solo calmar el sistema nervioso, sino también reducir la libido masculina, lo cual es indeseable para el sexo más fuerte. Además, muchos de los hombres consideran que este proceso es irreversible y se niegan a beber aunque sea necesario (para aliviar la tensión nerviosa severa).

No debes tener miedo, porque el té de menta, cuyas propiedades beneficiosas y contraindicaciones han sido tan bien estudiadas, afecta temporalmente el poder masculino. Es suficiente dejar de beber la bebida y todo se restaurará.

Menta como aditivo

No solo el té de menta puro es honrado por sus fans. Muchos están felices de usar esta planta como aditivo para otros tés. Tilo, tomillo, hojas de grosella, manzanilla, preparados de hierbas son los tés, bebidas e infusiones más habituales que pueden contener menta. El té, cuyas propiedades beneficiosas y contraindicaciones deben tenerse en cuenta en cada caso particular, debe usarse con precaución, pero nunca negarse el placer o, más aún, la necesidad de beber una taza de una bebida curativa.

Una de las recetas que nos ha llegado desde tiempos inmemoriales consiste en menta, tomillo, hierba de San Juan, raíz de valeriana, escaramujos yhojas de grosella y es el mejor remedio para el malestar y la pérdida de fuerza.

No solo el aroma le da al té con tomillo y menta: las propiedades beneficiosas en este caso se acentúan por los efectos antisépticos y analgésicos de las hierbas. Un doble golpe para el dolor, eso es té de menta y tomillo.

Tomar durante la epidemia

Es imposible no sentir el brillante aroma a mentol con el toque de una ramita de menta. La planta es indispensable no solo como ambientador natural (aunque si hay un enfermo en la habitación, puedes usar ramos de menta como purificador de oxígeno de patógenos), sino también como un poderoso agente antibacteriano.

Durante el período de aumento de casos de infecciones respiratorias agudas o una epidemia de gripe que comienza, beba la mayor cantidad posible de té con menta y respírelo. Idealmente, si la menta crece en una maceta, para que pueda usarse fresca durante toda la temporada.

Un excelente remedio para los resfriados rampantes es el té verde con menta, cuyas propiedades beneficiosas son mejorar las defensas del organismo y aliviar los espasmos musculares y los dolores de cabeza, los primeros síntomas de la enfermedad.

¿Qué más puede hacer la menta?

it - todo nuevamente depende de la concentraciónbebida).

El té con menta, cuyas propiedades beneficiosas han sido probadas por más de una generación, se bebe para las migrañas, la sobreexcitación nerviosa, los primeros signos de un resfriado y se le da a los niños hiperactivos (pero una bebida débil - dos hojas por litro de agua hirviendo). El té de menta se usa externamente para las erupciones en la piel que pican.

Quienes deben tener cuidado al beber la bebida son las personas que sufren de presión arterial baja, venas varicosas y quienes tienen una intolerancia individual a la menta y reacciones alérgicas a ella.