2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:23
La pera es conocida por la humanidad desde tiempos inmemoriales. Incluso los antiguos sumerios usaban esta fruta sin pretensiones con fines medicinales. Una pera de 100 gramos contiene aproximadamente 0,4 gramos de proteína, 0,3 gramos de grasa y 10,9 gramos de carbohidratos. Es decir, solo 42 kcal por cada 100 g, y pueden ser consumidos por personas a dieta. Pero, a pesar de esto, algunas personas no recomiendan comer peras, especialmente las variedades ácidas y duras. Estas frutas son difíciles de digerir para el cuerpo. Y entonces surge la pregunta: "¿Las peras se debilitan o fortalecen?"
Veamos en qué es rica esta deliciosa fruta. La pera contiene una gran cantidad de ácidos orgánicos, carotenos, oligoelementos, también es rica en vitaminas P, PP, C y contiene una pequeña cantidad de vitamina B1, que nuestro organismo no es capaz de producir por sí solo. Para evitar problemas desagradables asociados con la digestión, debe prestar atención a algunos matices. Por ejemplo, no debe comer carne y peras juntas. Debilitar o fortalecer estos frutos, depende en gran medida de la variedad y del momento en que los uses. Lo ideal sería comerlo una hora después de cenar. El jugo de pera recién exprimido fortalece el sistema inmunológico.
La utilidad de una pera puede determinarse por su olor. Cuanto más fuerte sea el olor, más potasio contiene y más beneficiará a su cuerpo. Tales frutas son especialmente valiosas para el corazón y el sistema vascular. Fortalecen las paredes de los capilares y las arterias. Incluso en la antigüedad, los médicos notaron que el consumo de frutas reduce la temperatura corporal y mejora la salud en general, ¡e incluso una pera ayudará a curar heridas! Su descripción se encuentra en la Odisea de Homero.
Cultiva peras en los árboles. En Rusia se puede cultivar en casi todo el territorio, excepto en las regiones más septentrionales. Las variedades más populares son Bergamot, Duchess, Sibiryachka y Petrovskaya. Algunas variedades se utilizan como árboles ornamentales.
Las hojas del peral, como todas las plantas con flores, se caen en otoño. Los árboles no están protegidos durante el invierno. Durante un año crece entre 40 y 50 centímetros. La corona tiene forma de pirámide. Y en buenas condiciones puede crecer hasta 25 metros de altura.
Algunos datos sobre las peras:
-Efecto útil sobre el páncreas y su funcionamiento normal.
-Las peras y el jugo de pera tienen un efecto tónico y vigorizante como el café.
-Una decocción a base de peras ayudará a bajar la temperatura.
-La pera contiene sustancias bactericidas, por lo tanto reduce la cantidad de bacterias dañinas en los intestinos.
-De estas fragantes frutas puedes hacer una mascarilla facial. Tal máscara ayudará a que los poros se estrechen, la piel de la cara gane elasticidad y se suavice. Tendrá un efecto tónico y dará una sensación de frescura.
-Algunas variedades se pueden consumir incluso con diabetes. Porque contienen muy poca azúcar.
-No debe comer estas frutas al mismo tiempo que la carne e inmediatamente después de las comidas. Además, la fruta no se puede lavar. En este caso, no tendrás una pregunta: "¿Las peras se debilitan o fortalecen?"
No importa si decides comer estas deliciosas frutas crudas, hacer compota o té con ellas, cocinar un plato original con la adición de belleza a granel, puedes estar seguro de que solo te beneficiará. Entonces, ¿las peras se debilitan o fortalecen? Por supuesto que se pegan. Fortalecen tu cuerpo.
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