2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:23
El calamar es un marisco asequible e increíblemente saludable, rico en proteínas de fácil digestión, aminoácidos esenciales, grasas poliinsaturadas y otras sustancias valiosas. A pesar de todas sus propiedades y de la ausencia del característico olor a pescado, no tiene mucha demanda entre las amas de casa domésticas. Y es completamente en vano, porque puedes hacer muchas cosas diferentes con él. En la publicación de hoy veremos varias recetas originales de ensaladas con calamares y pepinillos.
Con pimiento picante
Esta interesante ensalada picante seguramente atraerá a los amantes de la comida picante. Se compone de un conjunto mínimo de ingredientes, y se utiliza salsa casera como aderezo. Para preparar este plato necesitarás:
- 4 canales de calamar congeladas.
- Según promedio fresco ypepinillos.
- ½ pimiento picante verde.
- Limón (para decorar).
Para crear la salsa de la ensalada con calamares y pepinillos, necesitarás:
- 2 cucharadas. yo buena mayonesa.
- 1 cucharada yo salsa de tomate.
- ¼ cebolla mediana.
- Un diente de ajo.
- 1 cucharadita aceite de sésamo.
Los calamares lavados y pelados se sumergen en agua hirviendo durante un par de minutos, se enfrían, se cortan en tiras y se vierten en un recipiente hondo. También se le envían palitos de pepino y pimientos picantes picados. Todo esto se mezcla con una salsa a base de mayonesa, ketchup, cebolla picada, ajo machacado y aceite de sésamo, y se decora con rodajas de limón.
Con champiñones
Te llamamos la atención sobre otra receta no muy complicada de ensalada de pepinillos y calamares. Para replicarlo en su propia cocina, necesitará:
- 200 g de champiñones crudos.
- 300g de calamares congelados.
- 3 huevos de gallina.
- 2 pepinillos.
- 3 cucharadas. yo zumo de limón recién exprimido.
- 2 bombillas.
- 50ml de aceite vegetal refinado.
- Sal, especias aromáticas, hierbas y mayonesa.
Debe comenzar a preparar una ensalada con calamares, encurtidos y champiñones a partir del procesamiento de componentes que requieren freír o hervir. Los champiñones lavados se cortan en rodajas, se doran en aceite vegetal, sin olvidarsal, y transferir a un recipiente hondo. En la sartén liberada, freír la cebolla picada y enviarla a los champiñones. También se agregan allí trozos de calamar procesado térmicamente, huevos cocidos picados y tiras de pepinos. El plato terminado se sala, se salpica con pimienta, se vierte con jugo de limón fresco, se mezcla con mayonesa y se decora con hierbas.
Con zanahorias y guisantes enlatados
Esta ensalada hipercalórica con calamares y pepinillos es perfecta para una cena familiar completa. Tiene un valor energético relativamente alto y un sabor agradable, ligeramente dulce. Para prepararlo necesitarás:
- 300 g de calamares (enlatados).
- Un bote pequeño de guisantes verdes.
- 2 zanahorias.
- 3 pepinillos.
- 3 patatas.
- Sal, especias y mayonesa.
Se hierven las patatas y las zanahorias en su uniforme, se enfrían, se pelan, se cortan en cubos no muy grandes y se ponen en una ensaladera. También se le agregan guisantes, tiras de calamar enlatadas y pepinos rallados. Todo esto se sala, se pimenta y se mezcla con mayonesa.
Con queso y cebolla
Esta sencilla y bastante ligera ensalada de calamares, huevos y pepinillos está lista en apenas quince minutos. Debido a la ausencia de mayonesa, resulta ser baja en calorías y puede usarse para nutrición dietética. Para prepararlo necesitarás:
- 170 g de calamares en conserva.
- Cebolla roja pequeña.
- Pepinillo medio.
- Huevo grande.
- Manojo de verdelazo de plumas.
- 100 g buen queso duro.
- Aceite de oliva.
El huevo precocido y pelado se procesa con un rallador grueso y se vierte en una ensaladera. También se envían cubos de queso, tiras de calamar enlatadas, cebollas verdes y rojas picadas. La ensalada resultante se mezcla con pepino rallado y aceite de oliva.
Con algas
Esta interesante ensalada dietética de pepinos encurtidos y calamares seguramente atraerá a las jóvenes que están cuidando su figura. Es bueno porque no contiene ni un solo gramo de mayonesa y otros componentes nocivos o grasos. Para crearlo necesitarás:
- 2 calamares.
- Una lata de algas (enlatadas).
- 2 pepinillos.
- Cebolla pequeña.
- ½ art. yo 9% de vinagre.
- 1, 5 seg. yo buen aceite de oliva.
- Sal y especias aromáticas.
Los calamares lavados y pelados se sumergen en agua hirviendo durante un par de minutos, se enfrían, se cortan en pajitas finas y se vierten en un recipiente hondo. También se le envían cebollas picadas, pepinos picados y algas. Todo esto se mezcla con sal, especias, vinagre y aceite de oliva, y luego se pone en el refrigerador por varias horas.
Con guisantes y champiñones
Esta ensalada de hojaldre con calamares, pepinillos y huevos no solo sabe muy bien, sino que también se ve muy atractiva. Por lo tanto, se puede preparar con seguridad parallegada de invitados. Para esto necesitarás:
- 5 canales de calamar.
- 400 g de champiñones crudos.
- Zanahoria mediana.
- Cebolla pequeña.
- 400 g de guisantes verdes (enlatados).
- 100 g buen queso duro.
- 3 pepinillos.
- 4 huevos de gallina.
- 300g mayonesa de calidad.
- Sal y aceite vegetal.
Las zanahorias y los huevos se enjuagan bajo el grifo, se hierven en diferentes ollas, se enfrían, se pelan y se trocean sin mezclar entre sí. Los champiñones se cortan en cubos y se fríen junto con cebolla picada en grasa vegetal caliente, sin olvidar añadir sal.
Tiras de calamares tratados térmicamente, pepinos rallados, zanahorias picadas, champiñones, chips de queso, guisantes y huevos se colocan alternativamente en un plato de fondo plano. Se aplica una malla de mayonesa a cada una de las capas anteriores. El plato resultante se decora a su gusto y se guarda en el frigorífico durante un breve periodo de tiempo.
Con calabaza
Esta ensalada con calamares y encurtidos complacerá incluso a aquellos que no son muy aficionados a los mariscos. Tiene un sabor agradable, ligeramente dulce y no deja sensación de pesadez en el estómago. Para crearlo necesitarás:
- Canal de calamar fresco congelado.
- 110 g de champiñones.
- 60g calabaza.
- 2 huevos de gallina.
- 2 pepinillos.
- Aceite vegetal, perejil y mayonesa.
El calamar se descongela, se lava, se libera de todo lo innecesario y no por mucho tiempohervida en agua hirviendo. La canal preparada de esta manera se enfría completamente y se corta en pajitas finas. Los champiñones lavados se cortan en plástico y se fríen en grasa vegetal caliente junto con palitos de calabaza. Luego, las verduras y los mariscos se colocan en un recipiente limpio y profundo y se mezclan con huevos cocidos picados, pepinos picados y mayonesa. El plato resultante se espolvorea con perejil picado o cualquier otra hierba.
Con gambas y tomates
Esta ensalada picante de calamares y pepinillos tiene un interesante sabor refrescante y un ligero aroma. Es una combinación inusualmente exitosa de queso, vegetales y mariscos. Para prepararlo necesitarás:
- 200 g de gambas congeladas peladas.
- 200 g de champiñones (en escabeche).
- 200g de calamares.
- 4 huevos.
- Cebolla pequeña.
- 2 pepinillos.
- 2 tomates.
- 200 g buen queso duro.
- Sal.
- Aceite vegetal o mayonesa.
El marisco descongelado y lavado se hierve, se enfría y se corta en tiras. Luego se combinan con cubos de champiñón, medias aros de cebolla y rodajas de tomate. Todo esto se mezcla con huevos duros picados, champiñones picados y chips de queso. El plato resultante se sala y se espolvorea con mayonesa o aceite vegetal.
Con acedera y patatas
Esta ensalada fortificada también se basa en mariscos y vegetales. Para que sea sabroso yplato saludable, necesitarás:
- 250g de calamares ahumados en caliente.
- 4 papas tiernas.
- Un montón de acedera fresca.
- 2 huevos.
- Cebolla pequeña.
- 2 pepinillos medianos.
- 1 cucharadita mostaza no muy picante.
- Sal, aceite vegetal y hierbas.
Las papas prelavadas se hierven en su uniforme, se enfrían, se pelan, se cortan en cubos y se transfieren a una ensaladera profunda. También se le envían tiras de calamares ahumados, círculos de huevos duros, medias aros de cebolla y palitos de pepino. Todo esto se mezcla con hierbas picadas y acedera picada, y luego se vierte con una salsa que consiste en sal, mostaza y aceite vegetal. Este plato debe servirse inmediatamente después de su preparación. Después de reposar por un tiempo, comienza a perder rápidamente su atractivo estético y sabor.
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