¿La Coca-Cola es dañina: composición, efectos en el organismo, mitos y realidades?
¿La Coca-Cola es dañina: composición, efectos en el organismo, mitos y realidades?
Anonim

Los científicos llevan mucho tiempo investigando si la Coca-Cola es perjudicial para la salud. Conocemos muchos mitos sobre esta bebida, algunos dicen que contiene componentes que causan daños irreparables al organismo. Por ejemplo, muchos han escuchado que la bebida contiene nuez de cola, uno de los componentes principales, y afecta negativamente la salud del sistema reproductivo, causando impotencia e infertilidad. Esta nuez solía crecer solo en América, y los guerreros indios la usaban para aliviar el deseo sexual, lo que impedía la conducción productiva de las guerras. En este artículo, descubrirá si la Coca-Cola es realmente dañina y por qué.

Ingredientes de la bebida

composicion de coca cola
composicion de coca cola

Los fabricantes de la "Coca-Cola" más popular del mundo todavía no revelan la composición completa de la bebida, la receta está bajo estricto secreto. Pero la gente ya está volando al espacio, ¿es esto realmente un secreto para nosotros?composición?

Se han llevado a cabo muchos estudios de la bebida y los científicos han logrado recrear casi por completo la composición química. Descubrimos cuál de los componentes contiene Coca-Cola. ¿Este refresco es dañino? Conociendo su composición química, uno solo puede adivinar qué cambios pueden ocurrir en el cuerpo de un ser vivo.

En 1886, nació la bebida más popular llamada "Coca-Cola" hasta el día de hoy. Si este refresco es dañino para el cuerpo, la gente aún no pensaba. En su composición original estaban presentes las hojas de coca, y esta es una droga que destruye órganos y es altamente adictiva. Hoy en día, este ingrediente no está incluido en la composición, ya que está prohibido por ley en muchos países.

Coca-Cola moderna contiene aceite de clavo, ácido cítrico y vainillina. No hay nada malo, como parece, en esto. Pero, además de estos ingredientes, hay una gran cantidad de azúcar y cafeína, que afectan negativamente el trabajo del sistema cardiovascular y causan muchas enfermedades, de las que hablaremos en el contenido futuro del artículo. Surge una pregunta razonable: "¿Coca-Cola Zero es dañina?" Porque, según el fabricante, no hay azúcar en ese refresco. Sí, suaviza el efecto nocivo en el organismo, pero no anula la cafeína. Además, existen otros componentes peligrosos para la salud, estos son:

  1. Dióxido de carbono. Se utiliza en refrescos como conservante. Tiene un efecto teratogénico en el organismo de un ser vivo, lo que provoca una disminución de la actividad reproductiva.
  2. El carcinógeno E-950 es un componente nocivo para el organismo. El alcohol metílico es parte de este carcinógeno y afecta negativamente el funcionamiento del sistema cardiovascular. El ácido aspártico también se produce aquí y afecta negativamente el funcionamiento del sistema nervioso central.
  3. El aspartamo, o E-951, es una sustancia peligrosa para los humanos. Cuando se calienta a más de 25 grados, se descompone en metanol, formaldehído y fenilalanina: ¡estas sustancias son mortales!

La respuesta es obvia para aquellos que se preguntan si beber Coca-Cola todos los días es malo. Si bebe un vaso o dos una vez al mes o menos, los cambios en el cuerpo no se notarán. Si abusas de este delicioso refresco, entonces debes pensar en tu salud.

¿Es dañino beber Coca-Cola? Veamos qué enfermedades amenazan a una persona si bebe la bebida con frecuencia.

Caries dental

cuanto azucar tiene la coca cola
cuanto azucar tiene la coca cola

Los efectos nocivos de las bebidas carbonatadas y azucaradas en los dientes han sido probados durante mucho tiempo. El ácido fosfórico actúa sobre el esm alte dental como un electrolito: ácidos de las baterías de los automóviles (quien alguna vez lo haya quemado o haya quemado la ropa comprenderá la gravedad de la situación). Por supuesto, no podrá sentir todo el encanto del efecto en sus dientes con un solo vaso, pero el ácido fosfórico es dañino para el esm alte, incluso en una pequeña cantidad. Cuando piense en si la Coca-Cola es dañina, considere el daño de tales bebidas cargadas de azúcar.

Este refresco es especialmente peligroso paradientes de leche de los niños. Hay casos en que el niño tuvo que eliminar por completo los dientes destruidos por la bebida.

El tinte de caramelo, que se incluye en la composición, cambia el tono de los dientes, y vale la pena recordarlo para los amantes de las sonrisas blancas como la nieve, incluso para aquellos que prefieren los refrescos con la adición "Zero".

Obesidad

¿La cola de dieta causa obesidad?
¿La cola de dieta causa obesidad?

Las personas que abusan de la Coca-Cola notan que su ropa parece encogerse. Nos apresuramos a decepcionar, no se trata de un tejido de baja calidad que encoge después del lavado, sino de un exceso de peso banal que se deposita al consumir mucha azúcar.

Un litro de la bebida contiene 115 gramos de azúcar, que, cuando se cuentan por vaso, equivaldrán a 40 gramos, es decir, 8 cucharaditas, lo que se considera la norma diaria para un adulto. No basta con tomar un vaso de bebida, porque luego querrás más, porque la gaseosa dulce solo aumenta la sed.

"Coca-Cola Zero" no lo salvará de la obesidad, porque en lugar de azúcar contiene un sustituto: el aspartamo. Provoca la deposición de exceso de masa grasa, conduce a la depresión, causa ansiedad y migrañas, y puede causar ceguera.

Primero se redondeará el vientre, luego las caderas, las mejillas y el pecho. ¿La Coca-Cola es dañina para la figura? La respuesta inequívoca es sí.

Presión arterial alta y enfermedad cardiovascular

enfermedades cardiovasculares
enfermedades cardiovasculares

La enorme cantidad de cafeína de este refresco frustra todos los intentos de iniciar un estilo de vida saludable, deja de consumircafé y fumar. Incluso con un esfuerzo físico moderado y bajo, la presión aumentará constantemente. Como resultado de tales s altos, se pueden desarrollar enfermedades cardiovasculares, lo que provocará hipertensión, infarto de miocardio, accidente cerebrovascular y otras dolencias potencialmente mortales.

Si, mientras toma un trago, nota problemas de salud, frecuencia cardíaca acelerada, déjelo para siempre. La negativa de "Coca-Cola" ayudará a normalizar la presión, hacer frente al problema del exceso de peso.

¿La Coca-Cola es dañina para la salud si se bebe con moderación y en contadas ocasiones? Al igual que el café, la bebida se puede consumir, pero solo en porciones razonables.

Infertilidad

que peligrosa es la cola
que peligrosa es la cola

Como se mencionó anteriormente, la composición de la bebida incluye sustancias que afectan negativamente la actividad reproductiva del cuerpo. Pero, ¿ha habido algún estudio que lo haya probado? ¿Quizás estas sustancias son tan pequeñas que tienes que beber un barril de Coca-Cola para amenazar la infertilidad? ¿La Coca-Cola es dañina? Los estudios se realizaron en voluntarios masculinos y femeninos menores de 30 años, la edad máxima para tener hijos. ¿Y qué se encontró?

  1. Los hombres que bebían un litro o más de esta dulce bebida al día tenían una reducción del 30 % en la producción de esperma.
  2. La cafeína que se encuentra en los refrescos ha tenido un efecto perjudicial en la fertilidad de las mujeres. La probabilidad de fertilización del óvulo ha disminuido, el riesgo de parto prematuro y aborto espontáneo en las primeras etapas ha aumentado.
  3. Además,El plástico del que están hechos los envases de bebidas también es peligroso. Las sustancias que contiene interrumpen la actividad reproductiva.

Si ya compras gaseosas, entonces elige en latas o frascos de vidrio.

Depresión

"Coca-Cola" es una bebida tónica para el cuerpo, pero con su uso constante en grandes cantidades, existe un gran riesgo de desarrollar enfermedades mentales.

En 2013, los Institutos Nacionales de Salud realizaron una serie de estudios en el hogar de la bebida, que demostraron la conexión entre la depresión y la adicción a los refrescos de color caramelo.

Por cierto, el riesgo de depresión y otros trastornos mentales inestables es varias veces mayor entre los bebedores de Coca-Cola Light.

Huesos quebradizos

bebida coca cola
bebida coca cola

Desafortunadamente, la gente recuerda la necesidad de cuidar los huesos solo en la vejez, cuando el daño que se les ha causado es tan grande que ya no se puede reparar. La "Coca-Cola" con uso estable elimina los minerales del tejido óseo, reduciendo su densidad. La zona de la cadera se ve especialmente afectada, y las personas que abusan de la bebida son más propensas a fracturas y osteoporosis de los huesos.

Problemas de la piel y envejecimiento prematuro

¿La "Coca-Cola" es dañina para la piel y por qué? Los fanáticos de esta bebida dulce simplemente están obsesionados por problemas con la epidermis, estos son:

  • acné y espinillas;
  • reacciones alérgicas en forma de erupciones y enrojecimiento;
  • prematuroenvejecimiento.

El último punto puede explicarse por la presencia de una gran cantidad de cafeína en la bebida, un alcaloide. Esta sustancia provoca la producción de más cortisol, la hormona del estrés, por parte de las glándulas suprarrenales. Y la producción de una hormona que mantiene la juventud y la longevidad del cuerpo, la dehidroepiandrosterona, hace que una persona parezca mucho mayor de lo que es.

Cáncer

enfermedades oncológicas
enfermedades oncológicas

En la composición de la bebida, además del colorante caramelo, existe un componente denominado E-150, que contiene 4-metilimidazol. Esta sustancia libera radicales libres que provocan la división de células anormales en el cuerpo.

Además, Coca-Cola contiene ciclamato, una sustancia prohibida en muchos países. El ciclamato es dañino porque destruye las células sanas del cuerpo.

La mayoría de las veces, los amantes de la bebida descrita en el artículo sufren de tumores malignos de la glándula tiroides, el hígado y los pulmones.

Daño renal

Si bebe más de dos porciones de Coca-Cola al día, entonces aumenta el riesgo de una enfermedad llamada nefropatía. El curso de la enfermedad es crónico, y hasta el momento no se ha inventado cura para ella. La nefropatía progresa, lo que lleva a la insuficiencia renal e incluso a la necesidad de un trasplante de riñón.

La causa de la enfermedad ya nos es familiar, el ácido fosfórico. Al eliminarlo del cuerpo, los riñones trabajan literalmente para matar.

Diabetes

Beber un vaso de bebida aumenta drásticamente el nivel de azúcar en la sangre. Minutos a través20-30 llega el pico de su contenido en la sangre, las personas sienten una oleada de energía y fuerza. Pero después de una hora, la euforia se convierte en fatiga, irritabilidad, aparece una fuerte sed: el azúcar ha bajado bruscamente.

Tales fluctuaciones conducen a una baja sensibilidad a la insulina, lo que conlleva el desarrollo de diabetes. Incluso 1 vaso de Coca-Cola al día aumenta el riesgo de desarrollar la enfermedad en un 30 %.

Sistema digestivo

daño de la coca cola
daño de la coca cola

Seguro que todo el mundo ha oído que con la ayuda de "Coca-Cola" puedes limpiar hasta las superficies más sucias y oxidadas. Desafortunadamente, esta bebida es más adecuada para limpiar que para comer.

La soda aumenta la acidez del estómago, lo que con el consumo constante conduce al desarrollo de gastritis, úlceras, enfermedades del páncreas. Esta bebida está prohibida para personas que ya tienen algún problema con el sistema digestivo.

Resolvimos la cuestión de si la Coca-Cola es dañina. ¡Pero solo tú puedes responder a la pregunta de si beber o no beber!

Recomendado: