2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:23
Desde la antigüedad, las personas han utilizado varios psicoestimulantes naturales para levantar el ánimo y energizarse. El más común fue la cafeína. En los países del este se bebía té fuerte, en los EE. UU. se añadían nueces y plantas de yerba mate a los platos. En América del Sur, los residentes conocían estimulantes más fuertes como el arbusto de coca, la kata y la efedra. Las plantas - ginseng, aralia, eleutherococcus - tuvieron un efecto similar.
Hace aproximadamente 30 años, las primeras bebidas energéticas comenzaron a producirse en Hong Kong. La bebida instantáneamente ganó los corazones de millones de personas. En 1984, se abrió una empresa en Austria para producir el popular producto Red Bull. Sigue siendo una de las bebidas más buscadas en el mundo. Hoy se venden en cualquier punto de venta, en campos deportivos e incluso en gimnasios.
Según la publicidad, estas bebidas ayudan a superar el cansancio, activan el cerebro. Pero simultáneamente con la publicidad activa del producto, existe una feroz controversia en los medios y en el mundo de los científicos sobre el tema del cualLa energía es dañina. La bebida resulta ser altamente adictiva, similar en fuerza a la adicción a las drogas.
Por ejemplo, en Francia, Dinamarca y Noruega, este producto tónico se equipara a los suplementos dietéticos y se vende únicamente en farmacias. Las bebidas energéticas se venden libremente en nuestro país. La bebida no puede ser consumida solo por personas menores de 18 años, pero dicha inscripción solo se indica en el banco. De hecho, cualquier adolescente puede comprarlo.
La etiqueta también indica en blanco y negro que más de dos latas al día pueden causar efectos secundarios en el SNC. En la práctica se han registrado casos de muerte asociados a la ingesta excesiva de productos tónicos. Tratemos de averiguar en qué consiste esta "agua que da vida".
Composición química
A pesar de la gran variedad de bebidas energéticas, todas tienen los mismos componentes. Un ingrediente obligatorio es la sacarosa, un producto alto en calorías que se usa en confitería. Las bebidas energéticas también contienen glucosa y cafeína, un psicoestimulante que es peligroso para los humanos en grandes dosis. También hay teobromina, un fuerte psicoestimulante que estimula las terminaciones nerviosas.
No te quedes sin la energía taurina. La bebida contiene grandes cantidades de glucuronolactona, cuyo efecto de altas dosis no se comprende completamente. La composición también contiene L-carnitina (se desconoce el efecto de sus altas dosis) y la planta tropical guaraná (naturalestimulante que contiene muchas sustancias orgánicas, una de las cuales es la cafeína). El ginseng se utiliza para superar la fatiga y estimular la actividad física y mental. El uso excesivo de bebidas energéticas provoca ansiedad, hipertensión arterial e insomnio. También incluye varios colorantes y conservantes artificiales. Como puede ver, la composición no es la más segura de contener bebidas energéticas.
Nombres de los productos tonificantes más famosos
Hoy existe un número récord de diferentes bebidas energéticas. Sus compradores son principalmente jóvenes y adolescentes influenciados por la publicidad. Esto solo favorece a los fabricantes: los ingresos por la venta de un producto sin alcohol ascienden a miles de millones. Las marcas más famosas y buscadas son Monster, Red Bull, Fuze, Red Line, Full Throttle, Bookoo, Rush.
Bebidas energéticas: nocivas para la salud
Existe la opinión de que supuestamente aumentan la eficiencia y se saturan de energía. Me gustaría desmentir este mito. La bebida no solo no tiene un efecto positivo, sino que, por el contrario, absorbe la fuerza de una persona. Por un corto tiempo después de tomar una bebida energética, la persona siente una oleada de fuerza y una carga de energía, pero muy pronto este estado es reemplazado por irritabilidad, debilidad y mala salud.
Como resultado, el sistema nervioso central se agota en gran medida, se observan temblores en el cuerpo, arritmia y, a veces, alteración de la conciencia. Hay muchos argumentos en contra. Pero depende de ti si consumir o no. En casos raros y en pequeñas dosis, cuando es necesario activar el cerebro yanímate, puedes dejarme beber un frasco. Se necesita medida en todo: ¡cuida tu salud!
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