2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:23
La ensalada es un plato frío o caliente que pertenece principalmente a la sección de aperitivos. Pero también hay categorías que actúan como postre o plato principal. Depende de los ingredientes del plato y del momento de servirlo en la mesa. La ensalada es un manjar único, sorprendente por su diversidad y su enorme variedad de sabores. Hay más de mil recetas diferentes de platos, desde pescados y carnes hasta frutas y combinados. Los nombres de las ensaladas, las fotos y las recetas se pueden leer a continuación.
Categorías de ensaladas
Toda esta variedad se puede dividir en varias categorías que se diferencian entre sí por la técnica de cocción, los ingredientes y el sabor. Nombres de tipos de ensaladas:
- Verduras. El más fácil de preparar. Hecho de vegetales y hierbas.
- Ensaladas de carne. El componente principal de tales platos son la carne y las salchichas, se pueden freír, hervir o cocer al vapor. También pueden incluir otros ingredientes como verduras, hierbas, champiñones, legumbres y cereales.
- Pescado. Dichos platos se pueden preparar no solo con pescado, sino también con mariscos:camarones, mejillones, carne de cangrejo.
- Fruta. Al igual que las verduras, son fáciles de preparar y de ingredientes seleccionados. Proporcione una combinación de frutas y bayas.
- Ensaladas combinadas. Son platos con ingredientes diferentes, a veces incompatibles, a primera vista: ajo y ananás, manzanas y carne, pescado y hierbas.
Ensaladas de verduras
En verano, las ensaladas de verduras son populares debido a su disponibilidad y variedad, y en invierno, gracias a los beneficios de las verduras y las vitaminas. Pueden diversificar la dieta en la vida cotidiana y decorar la mesa festiva. Los nombres de los platos y las fotos pueden facilitar la elección de un plato por ingredientes. A continuación se sugieren tipos de ensaladas con nombres de vegetales.
Vitamina
Componentes:
- 100 g de remolacha;
- 350 g de col fresca o salada (al gusto);
- 100g cebolla roja;
- 200g de manzanas verdes;
- 70g limón;
- 100 g de zanahorias;
- aceite de oliva o vegetal (al gusto).
Proceso de cocción:
- Inicialmente, debe preparar verduras y frutas. Procese las remolachas, las manzanas, el repollo, las zanahorias, las cebollas con agua corriente y retire la cáscara. Retire el corazón de las manzanas peladas.
- Repollo, zanahoria y remolacha finamente picados o rallados.
- Corte las manzanas en dados y mézclelas con jugo de limón para evitar que se doren.
- Pica finamente la cebolla.
- Mezcle bien todos los ingredientes, agregue hierbas y especias (al gusto), aceite ocrema agria.
Ensalada de primavera
Componentes:
- 100 g de carne de cangrejo o palitos;
- 200 g patatas;
- 200 g de col fresca;
- 4 huevos;
- 50g de verduras (cebolla, perejil, cilantro);
- 100 g de pepinos;
- 50 g de cebolla para ensalada;
- aceite de oliva o vegetal.
Proceso de cocción:
- Pelar las papas, tratar con agua tibia y hervir. A continuación, córtalo en trozos pequeños.
- Pelar la col de la capa superior, enjuagar, picar finamente y sal.
- Huevos duros, frescos, cortados.
- Carne de cangrejo y pepinos cortados en cubos pequeños.
- Pique las verduras y la lechuga, mezcle con el resto de los ingredientes.
- Rellenar ensalada.
Aquí hay algunos nombres más de ensaladas de verduras y sus ingredientes principales: "De remolachas con ciruelas pasas", ingredientes: remolachas hervidas, ciruelas pasas, ajo y mayonesa. "Picante", ingredientes: zanahorias, ciruelas, remolacha, mayonesa, queso duro, pasas, ajo. Chanterelle, ingredientes: zanahoria coreana, hierbas, queso duro, pepinos encurtidos, ajo, mayonesa.
Ensaladas de carne
Estos platos pueden ser tanto un aperitivo como un plato principal. Gracias a la carne o los embutidos, son muy saciantes y variados. Puede agregarles vegetales, hierbas, nueces, quesos, legumbres y frutas.
Capricho
Componentes:
- maíz enlatado - 400g;
- queso blandovariedades - 150 g;
- huevos cocidos - 5 uds.;
- salchicha ahumada - 500g;
- pepino - 1 pieza;
- mayonesa o crema agria - 100 g;
- verduras, especias (al gusto).
Proceso de cocción:
- Procesar el pepino con agua corriente y pelar.
- Cortar la salchicha en rodajas finas.
- Pique los huevos.
- Rejilla de pepino en un rallador grueso.
- Mezcle el maíz con el resto de los ingredientes, agregue especias, hierbas (al gusto), sazone con mayonesa, mantequilla o crema agria.
Ensalada marmoleada de ternera y rúcula
Componentes:
- carne marmolada - 500 g;
- rúcula fresca - 200g;
- aceite de oliva - 1 cucharada. l.;
- queso (variedades blandas o feta) - 80g;
- tabasco - 1 ml;
- comino seco, pimienta roja y negra, sal;
- salsa salsa - 100 ml;
- vinagre balsámico - 1 cucharadita
Proceso de cocción:
- La carne marmoleada se debe cortar en trozos para el bistec.
- Mezcle sal, especias y hierbas (puede usar mezclas preparadas para marinar bistecs). Repartir la mezcla por toda la superficie de la carne y dejar actuar media hora.
- Queso cortado en lonchas finas.
- Mezcla salsa, tabasco, sal, vinagre y pimienta.
- Fríe la carne por ambos lados hasta que se dore.
- Rebana los filetes cocidos en rodajas finas.
- Enjuague la rúcula con agua corriente, sepárela de los tallos y colóquela en un plato junto concarne de res.
- Vierte la salsa preparada sobre los ingredientes, espolvorea con queso rallado.
Las ensaladas de carne se preparan no solo con salchichas y carne roja. Los platos de filete de pollo también son populares. Estas carnes son fáciles de cocinar y maridar con frutas o quesos. Los nombres de las ensaladas de pollo y sus ingredientes pueden variar mucho. Describiremos algunos de ellos. La "fruta con aves" se prepara a partir de los siguientes ingredientes: manzana, pechuga de pollo, piña enlatada, lechuga, miel. Otra deliciosa ensalada se llama "Otoño". Para su preparación se utilizan los siguientes ingredientes: pechuga de pollo ahumada, zanahorias coreanas, ajo, huevos, champiñones porcini, pepinos encurtidos, cebollas.
Ensaladas de pescado
Estos platos pueden sorprender por su sabor, facilidad de preparación y propiedades útiles.
Ensalada de pescado con queso
Componentes:
- filete de atún - 500 g;
- queso - 200 g;
- limón - 50 g;
- pepinos enlatados - 2 piezas;
- cebolla roja x 1;
- crema agria o mayonesa (al gusto);
- especias y hierbas (al gusto).
Proceso de cocción:
- Los filetes de atún se deben cocinar al vapor o al horno.
- Cortar los pepinos en cubos pequeños, picar la cebolla.
- Queso para rallar.
- Mezcla jugo de limón, hierbas y especias.
- Mezcle los pepinos y las cebollas con los condimentos y la mayonesa (crema agria), distribúyalos uniformemente sobre el plato.
- Lomo de atún cortado en trocitos pequeñosrebanadas y colóquelas sobre las verduras.
- Distribuya el queso uniformemente sobre toda la ensalada.
Ensaladas de frutas
Las ensaladas de frutas y bayas son útiles por su valor nutricional, vitaminas y velocidad de preparación. Los postres de frutas con la adición de carne, quesos y nueces también son comunes.
Exótico
Componentes:
- piña enlatada - 200g;
- plátano, manzana, kiwi - 1 cada uno;
- carne de pollo - 200g;
- huevos cocidos - 4 piezas;
- queso tierno - 150g;
- crema agria - 100g
Proceso de cocción:
- Pele la fruta y procésela con agua corriente.
- La carne debe estar hervida, cortada en trozos pequeños.
- Rallar o trocear queso y manzana.
- Corte los huevos y las piñas en rodajas pequeñas, el kiwi en círculos finos.
- Ensalada en capas con los ingredientes preparados: pechuga de pollo, luego huevos, queso, plátanos, manzanas, piñas y kiwi. Unte cada capa con crema agria.
Los ingredientes y su secuencia pueden variar, dependiendo de tu imaginación. En lugar de pechuga de pollo, puedes usar jamón.
Ensaladas combinadas
En platos combinados, puedes dar rienda suelta a tu imaginación y experimentar con los ingredientes. Una de estas delicias es una ensalada llamada "Griega". Combina verduras, queso y hierbas. Pero si desea que el plato sea más satisfactorio, puede agregar carne de ave o jamón.
ensalada griega
Componentes:
- cebolla de ensalada - 1 ud.;
- queso o queso tierno - 150 g;
- tomates cherry - 100 g;
- aceitunas - 120 g;
- especias, hierbas (al gusto);
- salsa de soja, vinagre balsámico aceite de oliva - 2 cdas. l.;
- ensalada (verduras) - 1 pieza
Proceso de cocción:
- Pelar los pimientos, lavar y pelar los tomates, las cebollas.
- Queso rallado finamente, tomates cortados en mitades, pimientos y cebollas en aros.
- Aderezo griego para ensalada elaborado con vinagre de vino y salsa de soja, sal y pimienta.
- Mezcla los ingredientes de la ensalada y vierte sobre la salsa resultante.
Las ensaladas combinadas pueden incluir productos aparentemente completamente incompatibles. Pero cuando tales ingredientes se combinan entre sí, se obtienen platos con un sabor inusual y multifacético. ¡Buen provecho!
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