2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:23
Todo el mundo conoce las cualidades beneficiosas del yogur. Este producto contiene microorganismos que tienen un efecto beneficioso sobre la salud. Estabiliza el trabajo del estómago y los intestinos, mejora el proceso de digestión, alivia las molestias en el abdomen, alivia las toxinas de las células del cuerpo. El yogur blanco Prostokvashino es uno de los productos más populares entre los consumidores. Su composición y propiedades se describen en el artículo.
¿Qué componentes se utilizan en la producción del producto?
Al comprar yogur, debe prestar atención a la cantidad de aditivos e ingredientes artificiales en este plato.
La abundancia de conservantes, aromatizantes y colorantes plantea muchas dudas sobre la utilidad y calidad del producto. El yogur blanco clásico Prostokvashino tiene la siguiente composición:
- Entero, seco ybajo en grasas.
- Estabilizantes (pectinas, almidón modificado, E 471, gelatina y goma guar).
- Iniciador de yogur.
El valor energético del producto es de 66 calorías. El producto tiene una vida útil de veintiocho días.
Cualidades útiles
Ciertamente, el uso de yogur blanco Prostokvashino tiene un efecto positivo en la salud humana. Este producto contiene vitaminas A, B, C, PP, así como otras sustancias necesarias para el funcionamiento normal del organismo. Estos son colina, magnesio, zinc, potasio, fósforo, calcio, manganeso, hierro, selenio.
El yogur blanco "Prostokvashino" normaliza la actividad de los órganos digestivos, ayuda a eliminar los compuestos tóxicos de las células del cuerpo y mejora el estado de la piel.
Usos culinarios
Este alimento se puede comer solo o para cocinar.
El yogur blanco clásico "Prostokvashino" se come en el desayuno o en la merienda. También es una excelente opción de cena baja en calorías para aquellos que se preocupan por una figura delgada y una buena digestión. Este producto combina bien con miel líquida, mermelada, nueces, frutas y bayas frescas, cereales, frutas secas. Algunos chefs utilizan el yogur blanco Prostokvashino como salsa para ensaladas de verduras y platos de pescado. Este aderezo es sabroso y contiene muy pocas calorías.
Comentarios de los consumidores sobre la calidad del producto
Opiniones de clientes sobre este productopredominantemente positivo.
Según mucha gente, el yogur blanco Prostokvashino tiene un sabor agradable y una textura delicada. Tiene un bajo contenido calórico. La ausencia de azúcar en la composición del producto también es una ventaja indudable. Muchos consumidores afirman que este yogur es una buena opción para quienes siguen una dieta saludable y se esfuerzan por mantenerse delgados. Se utiliza como aderezo para ensaladas y platos calientes (en lugar de crema agria y salsa de mayonesa), se come como postre en combinación con bayas y mermelada.
Sin embargo, algunas personas también señalan las deficiencias del producto. Están confundidos por la presencia de ingredientes artificiales (gelatina, estabilizador) en la composición del yogur. Los compradores también afirman que el precio del producto es bastante alto y que el empaque es demasiado grande. Además, algunos consumidores creen que sin bayas ni frutas, no parece lo suficientemente sabroso.
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