El jengibre molido es una especia milagrosa. ¡Jengibre molido para bajar de peso, para la salud y un gran sabor

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificación: 2024-01-07 22:40

El jengibre, junto con otras especias orientales, es conocido por la humanidad desde hace mucho tiempo. El poder curativo de esta planta era muy valorado. En la antigüedad, la raíz de jengibre reemplazó los billetes de banco de las personas y se usaba para pagar alimentos y telas. Los curanderos lo encontraron útil para fortalecer el cuerpo, los cocineros lo agregaron a todo tipo de platos diferentes: sopas, bebidas, postres.

Jengibre en polvo: ¿cómo se usa?

En la práctica médica y curativa, la raíz de la planta se usa tradicionalmente en primer lugar, pero las hojas e incluso los tallos también tienen propiedades curativas. Para perder peso, debe usar jengibre seco molido. Nuestro cuerpo lo absorberá más fácilmente y tendrá un efecto más fuerte sobre la grasa corporal.

Jengibre molido, presecado, no pierde vitaminas del grupo B, vitaminas A, C, muchos aminoácidos esenciales paranuestro cuerpo, elementos tan necesarios como zinc, potasio, fósforo, magnesio, hierro, calcio! Esta especia estimula la transferencia de calor en el cuerpo, aumenta la intensidad del metabolismo. El jengibre molido cura la infertilidad y la impotencia, los resfriados y la bronquitis, las enfermedades del estómago y el hígado. ¡Verdaderamente una panacea! Todo nuestro cuerpo se limpia literalmente y se auto-regenera.

¿Cómo beber jengibre molido? ¡Los tés que contienen esta planta son verdaderamente milagrosos! Ellos, dependiendo del método de preparación, pueden refrescar y vigorizar y eliminar toxinas y tratar la indigestión. Producen un efecto indirecto, por supuesto, pero ahora tan relevante: la pérdida de peso.

Contraindicaciones

Pero no debemos olvidar que, como cualquier medicamento (aunque sea natural), el jengibre molido tiene sus propias contraindicaciones. No debe usarse para enfermedades de la vesícula biliar, inflamación de los intestinos, úlceras, colitis, fiebre. Así como núcleos y pacientes hipertensos. Asegúrese de consultar con su médico.

Hay muchas recetas para hacer té con esta especia. Estos son algunos de ellos.

Receta principal

Cogemos un trocito de raíz, lo limpiamos, tres en un rallador muy fino. Pero también puede usar polvo molido ya preparado, lo principal es que esté fresco. Resultó cuatro cucharadas y media de "producto semiacabado". Los ponemos en una jarra de dos litros, les echamos agua hirviendo. La mezcla debe infundirse durante una hora. Pasado este tiempo, el té está listo. puedes probaragregue jugo de limón y miel. Si lo está usando por primera vez, tome medio vaso de la bebida a la vez. Luego, la dosis se puede aumentar gradualmente a dos litros por día. ¡Adelgazar está garantizado, pero de forma gradual y sin estrés para tu cuerpo!

Ajo más

Potencia notablemente el efecto de la infusión de ajo, que además tiene un sabor "quemazón" y "despierta" el metabolismo. Agregue jengibre molido al té, recién hecho, más tres o cuatro dientes de ajo (infundir en un lugar oscuro durante un día). Es mejor colar la bebida con una gasa o un colador antes de beberla.

Con menta y cardamomo - ¡opción "veraniega"

Aplasta o muele con una batidora, como quieras, diez hojas de menta fresca. Agregue jengibre en polvo, una pizca de cardamomo, también molido, mezcle. Vierta la composición con dos litros de agua hirviendo, insista hasta dos horas, cuele. ¡Nuestra bebida está lista! Bébalo frío, es mucho más agradable de esa manera. Nuevamente, puede agregar miel y limón si lo desea. Usan principalmente jengibre molido seco para bajar de peso, ¡pero no solo!

Té caliente de invierno

Exprimir el jugo de dos o tres limones, pasar las semillas por un colador. Agregue dos o tres cucharaditas de miel (de trigo sarraceno o mayo preferiblemente, también puede ser lima), una pizca de jengibre rallado (o en polvo), vierta agua hirviendo (medio litro). Y aquí está el secreto: ¡unas gotas de coñac o whisky! Una bebida tan embriagadora ayudará en gran medida a calentar a quienes vienen del frío. Naturalmente, está contraindicado para "personas de edad infantil".¡nacionalidad! Repita la receta para su hijo, pero sin el alcohol.

Té verde y jengibre

Preparamos té de hoja verde de la manera más habitual, no muy fuerte. Agregue una pizca de jengibre en polvo, insista (si hay un termo, puede hacerlo) durante 20-30 minutos. Bebemos caliente. Este té mejora el cutis, elimina las toxinas del cuerpo y deja de toser bien.

Queda por agregar que puede variar los ingredientes para agregar a las bebidas de jengibre: milenrama, té de Ivan, saúco y otras plantas útiles. En cualquier caso, no dolerá, y la presencia de la especia no hará más que multiplicar el efecto curativo de la infusión.

Receta de ensalada

¡No solo el té, la ensalada también se puede usar para lograr el gran objetivo de perder peso! Tomamos en proporciones iguales ralladura de naranja, jengibre rallado, apio, remolacha al horno, zanahorias frescas ralladas (puede tomar dos partes). Agrega un poco de jugo de limón y un chorrito de aceite de oliva. Mezclamos todo. Ensalada lista. ¡Se puede comer antes y en lugar de los platos principales!

Además, no olvides masticar pequeñas rodajas de la raíz seca de la planta entre comidas o durante un festín. La raíz confitada hervida en miel también ayudará a perder peso. Siempre use jengibre molido para bajar de peso. ¡Las recetas son simples pero efectivas!

Reseñas

Entonces, nuestro lento proceso de perder peso con la ayuda de esta especia ha comenzado. Un mes, otro… No adelgazaremos rápido, pero este método está pensado para los que no tienen prisa. ¡Pero tan cierto! y kilos perdidosvolverá a nosotros de nuevo. Hemos estado usando jengibre molido para bajar de peso durante mucho tiempo. Los comentarios de los seguidores al principio varían. Algunos perdieron la fe después de dos o tres meses, sin lograr resultados significativos. El té es asqueroso, los kilogramos no desaparecen, en general, ¡la vida ha fallado! Y aquí está el primer trago: los primeros kilogramos abandonaron nuestro cuerpo. ¡Hurra, hurra, hurra!

Los que compraron jengibre molido no saben cómo usarlo al principio. Intentan insistir en el alcohol y la bebida, mastican rodajas de raíz seca. Pero el té todavía se considera el más efectivo. Además, se puede beber tanto frío como caliente, con varias adiciones, de hecho, en cualquier momento del día, en cualquier clima, en cualquier estado del cuerpo y del alma. Aquellos que han estado usando jengibre para bajar de peso durante mucho tiempo hablan con una sola voz sobre su efectividad. Pero no inmediatamente, sino después de un cierto período. También, por supuesto, es necesario excluir de la dieta de adelgazamiento los alimentos grasos, dulces, hipercalóricos, los encurtidos, que tienden a retener líquidos en nuestro organismo.

Y algo más de historia y teoría

Casi la especia más útil del mundo, el jengibre, ¡nosotros, como sucedió, no es muy popular! No muchos de nosotros conocemos sus mejores propiedades. Pero incluso los curanderos antiguos describieron el efecto de calentamiento de la planta, su efecto sobre la digestión, incluso mencionaron el jengibre como antídoto. No es casualidad que "vishvabhesaj" en sánscrito signifique "medicina universal". Así se llamaba el jengibre en la India. Como especia, la planta se ha utilizado en la preparación de muchosplatos. Además, el jengibre fresco es más fragante y seco, más agudo. Para preparar el jengibre para su uso, debe raspar la cáscara y luego rallarlo en un rallador fino. El sabor de la especia es picante y dulce. Tiene propiedades carminativas, diaforéticas, analgésicas, antieméticas. Nutre todos los tejidos del cuerpo. Afecta favorablemente el estómago, la respiración, la digestión. Una de las propiedades maravillosas - hace que los alimentos sean fácilmente digeribles. Se toma para bajar el colesterol. Y la piel de la planta contribuye al efecto diurético.

El jengibre en la medicina popular

• Si te mareas, toma un poco de jengibre (media cucharadita) disuelto en té o agua mineral, pero preferiblemente sin gasolina, una hora antes de tu viaje.
• Si tienes los primeros síntomas de un resfriado, toma té de jengibre con miel y limón (si tienes tos húmeda, agrega canela y clavo)
• Si tiene indigestión, diluya una pizca de jengibre y una de nuez moscada en agua y mezcle con yogur natural.
• El dolor de cabeza desaparecerá si mezclas jengibre con agua tibia hasta formar una pasta y la aplicas en la frente o los senos paranasales.
• Para eliminar un forúnculo, aplique pasta de jengibre en el punto dolorido.
• Las hemorroides se tratan tomando aloe con jengibre - una cucharadita hasta la recuperación.
• El dolor de espalda se aliviará aplicando una compresa de jengibre. Para prepararlo se necesitan dos cucharadas de jengibre en polvo, una cucharada de cúrcuma(jengibre silvestre), media cucharada de guindilla. Mezcla todo con agua tibia hasta que se forme una pasta. Aplicar sobre una gasa, adherir a un punto dolorido, cubrir con una toalla.

¡Aquí está, jengibre, nuestro buen ayudante de muchas enfermedades!