¿Debería agregar bergamota a mi té? Los beneficios y daños del producto

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:23

El té con bergamota es una de las bebidas bastante populares con las que no solo a los conocedores les gusta mimarse, sino también a todos los que lo desean de vez en cuando. Un aroma fuerte y muy agradable hace que el té sea inusualmente sabroso. Sin embargo, qué es la bergamota, los beneficios y los daños de este sabor, cómo se extrae y se usa, pocas personas lo saben.

Usos de la bergamota

La Bergamota es una planta cítrica que pertenece a la familia Rut y es el resultado del cruce de naranja y cidra. Los frutos de este árbol son muy parecidos a los limones comunes, aunque existen otras variedades.

A escala industrial, el aceite de bergamota se extrae de frutas, hojas y ramas, aunque la mayor parte se encuentra en la cáscara de la fruta. Además, el aceite se usa en cosméticos, perfumes, aromaterapia, cocina o como saborizante en el té. La bergamota, cuyos beneficios y daños se conocen desde la antigüedad, aún debe usarse con cierta precaución, ya que tiene algunas contraindicaciones.

Propiedades útiles de la bergamota

Además del hecho de que brinda placer estético y gustativo, la bergamota también tiene muchas características beneficiosas para el cuerpo. Por ejemplo, si agrega bergamota a cualquier aceite de masaje, los beneficios del aceite se multiplicarán varias veces debido a las propiedades analgésicas, antisépticas y sedantes de la planta. El masaje con su uso no solo aliviará el dolor y aliviará la tensión muscular, sino que también mejorará significativamente la condición de la piel.

Al dejar caer unas gotas de aceite de bergamota en tu crema, puedes obtener un excelente remedio para el tratamiento de diversas enfermedades de la piel, ya que también tiene un efecto antiinflamatorio. Con la ayuda de esta crema, puede eliminar el acné, el acné, las manchas de la edad, los abscesos, las heridas y cortes, las quemaduras, etc. Además, regula la actividad de las glándulas sebáceas, calma la piel, cierra los poros, tiene un Efecto desodorizante y antifúngico. Todo esto convierte a la bergamota en un compañero indispensable para las personas con piel grasa o mixta.

Sin embargo, la mayoría de las veces el aceite de bergamota se usa en aromaterapia: unas pocas gotas pueden aliviar el estrés, relajar y calmar el sistema nervioso. Ayudará a deshacerse de la depresión, superar los miedos y restaurar la confianza en sí mismo. En combinación con el pomelo y el aceite de lavanda, la bergamota calmará y despejará la mente, activará las capacidades mentales y la memoria, lo que es especialmente útil antes de un evento importante: un examen, una entrevista o negociaciones comerciales.

Tratamiento de bergamota

Antes de ser utilizado para tratar cualquier enfermedadbergamota, cuyos beneficios y daños para un cuerpo debilitado aún no se han estudiado por completo, definitivamente debe consultar a un médico, ya que la planta tiene algunas contraindicaciones y efectos secundarios. Por ejemplo, la bergamota hace que la piel sea vulnerable a los rayos activos del sol, lo que puede provocar quemaduras, especialmente en personas con piel sensible. Por lo tanto, no utilice cremas o lociones con este aceite antes de salir al exterior.

Pero hay situaciones en las que el uso de esta herramienta no solo será superfluo, sino muy útil. Estos son cualquier proceso inflamatorio en el cuerpo, desde el resfriado común hasta la cistitis. Las inhalaciones con aceite de bergamota ayudan a aliviar la hinchazón de la nasofaringe, facilitan la respiración, despejan los senos paranasales y reducen la temperatura.

Para el tratamiento de infecciones de transmisión sexual, inflamación del sistema genitourinario, se recomienda el uso de tampones humedecidos con 2-3 gotas de aceite de bergamota y baños como medios adicionales para combatir el problema.

En el tratamiento de la estomatitis, se utiliza una solución débil de aceite de bergamota: 1 gota en un vaso de agua tibia.

Bergamota: beneficios y perjuicios

A pesar de la gran variedad de efectos positivos, la bergamota está contraindicada en algunos casos. Además de la intolerancia individual en algunas personas, la bergamota tampoco se recomienda para niños menores de 12 años. El daño en caso de uso puede exceder los beneficios, ya que no se han realizado estudios serios sobre este tema.

En algunos casos, el aceite de bergamota puede provocaraborto espontáneo en una niña embarazada, por lo que es mejor rechazar su uso. Aunque es muy útil para madres jóvenes, ya que potencia la lactancia.

Las sustancias especiales contenidas en la bergamota, las furocumarinas, pueden causar manchas de la edad con un uso prolongado o una predisposición a ellas. Por lo tanto, antes de aplicar la crema en la cara o área problemática, debe probarla en un área sana de la piel.

Bergamota en la cocina

En la cocina y en las bebidas, la bergamota se usa como condimento. Sus hojas o frutos se añaden exclusivamente de acuerdo con sus preferencias de sabor en cualquier receta: pasteles, dulces, carnes y platos de verduras. Las características de sabor de estos alimentos cambian significativamente, ya que la bergamota tiene un aroma muy intenso, por lo que debes agregarla con moderación.

A menudo se añade bergamota a los licores o tinturas, lo que les proporciona un sabor y un aroma inusuales.

Recomendaciones de uso

Dependiendo de cómo uses la bergamota, los beneficios y daños de esta fruta serán diferentes. Por lo tanto, debe recordar algunas reglas simples.

1. Asegúrese de consultar a un especialista antes de iniciar el tratamiento.
2. Cosméticos con bergamota, probar en piel sana e intacta antes de usar.
3. Si una sesión de aromaterapia realizada correctamente causa molestias (tos, dificultad para respirar, mareos), se debe abandonar el uso posterior.

Antes de comprar porusted o los miembros de su familia tal aceite, aprenda cómo usar la bergamota, opiniones de expertos al respecto, posibles contraindicaciones y características. Después de todo, una simple negligencia puede tener consecuencias desagradables.