2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:23
Los frijoles son un alimento rico en proteínas que está disponible para nosotros durante todo el año. Los platos a los que se añade, especialmente cuando se combina con cereales integrales como el arroz, dan como resultado una proteína completa, tan necesaria para nuestro organismo. En este artículo, veremos más de cerca los frijoles en salsa de tomate Heinz, cómo son útiles y a qué platos puede agregarlos.
Beneficios de los frijoles
Este tipo de legumbre contiene varios tipos de fibra, como soluble e insoluble. Aproximadamente 200 gramos de frijoles reemplazarán el requerimiento diario de fibra. Soluble ayuda a eliminar la bilis unida, que contiene colesterol, del cuerpo. Y el insoluble es necesario para las personas que tienen problemas digestivos o que sufren de estreñimiento. Consideremos con más detalle toda la utilidad de este tipo de legumbre.
- Los frijoles Heinz en salsa de tomate contienen vitamina C, que ayuda a nuestro cuerpo a combatirenfermedades virales. Algunos aconsejan usarlo para fortalecer el sistema inmunológico.
- Como se mencionó anteriormente, los frijoles contienen muchas proteínas, lo que ayuda a renovar las células del cuerpo. Le aconsejo que agregue a la dieta de personas para perder peso y atletas que están tratando de aumentar el músculo. Además, la proteína es vital para los niños.
- A pesar de que son bajos en calorías, los frijoles pueden reemplazar una merienda o ser un refrigerio delicioso.
- Este producto se recomienda para personas con diabetes, ya que la arginina contenida en los frijoles puede ayudar a tratar la enfermedad.
Frijoles Heinz
Esta empresa utiliza únicamente productos naturales como base para la elaboración de sus productos. El fabricante no añade ningún aditivo adicional. En el frasco de frijoles está escrito que no hay colorantes ni conservantes en la composición. Hay una llave en la parte superior, con ella es muy fácil abrir la lata. Debe almacenarse en un lugar fresco. Los frijoles Heinz en salsa de tomate tienen una vida útil de 16 meses. Una vez abierto el bote, es recomendable traspasar el contenido a otro recipiente y mantenerlo en el frigorífico no más de 48 horas para que la plancha no se oxide y no te envenenes.
Composición de los frijoles
Frijoles Heinz en Salsa de Tomate contiene los siguientes ingredientes:
- 51% frijoles;
- 34% de tomates;
- agua potable;
- azúcar;
- harina de maíz;
- sal de mesa;
- vinagre;
- varias especias.
Los frijoles son ricos en vitaminas B, C, H y PP. También contiene magnesio, calcio, cobre y zinc. Estas sustancias afectan el sistema cardiovascular, son útiles para la digestión.
Contenido calórico de los frijoles Heinz en salsa de tomate
Estas legumbres no son altas en calorías, se añaden a muchas comidas dietéticas, 73 kcal por cada 100 gramos de producto. También contiene 4,9 g de proteína, 12,9 g de carbohidratos y 0,2 g de grasa. De esto se deduce que este producto es perfecto para las personas que van a perder peso y están tratando de hacerlo diligentemente. Además, debido al alto contenido de proteínas, los frijoles también son adecuados para los atletas.
Uso para cocinar
Heinz Frijoles Blancos en Salsa de Tomate está listo para comer y no requiere procesamiento adicional. Se come tanto frío como caliente. Además, con su complemento, se pueden cocinar muchos platos, aquí te damos algunas ideas para tal uso:
- Los frijoles se pueden servir como guarnición, y tanto la carne como el pescado son adecuados para el plato principal. Si le añades algún tipo de cereal, hará que el plato quede más jugoso, ya que las alubias tienen mucha salsa.
- Además, este tipo de legumbre le dará un picante especial al guiso, puedes agregar frijoles al plato unos minutos antes de que termine la cocción.
- Un buen tentempié si lo untas en pan, apto para el desayuno o como merienda abundante.
Te hemos contado en detalle todas las cualidades positivas de las judías Heinz. Si aparece en su dieta, solo beneficiará a sucuerpo. Come solo alimentos saludables y de buena calidad.
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